暢銷書《被討厭的勇氣》作者岸見一郎動人新作

我年輕時學習的阿德勒心理學,在我獨力照護年老的父親時,輕鬆化解了長期緊繃的父子關係。──岸見一郎

你愛父母,卻沒辦法和他們獨處？

你愛父母,卻只能靠中間人傳話？

你愛父母,卻只願付出金錢而不願付出時間？

你愛父母,卻對他們的關懷詢問避之唯恐不及？

你愛父母,卻無法忍受他們的嘮叨碎念？

你愛父母,卻不肯面對他們越來越需要你的現實？

當父母老了,你的機會來了,拿回親子關係的主導權,換一種方式愛他,重新建立人生最重要的人際關係。

如果你因為過去的不快與心結,而不知該如何與父母相處,

你需要覺悟今天不是昨天的延續,每天的關係都要更新。

如果你「為了父母好」,堅持他們照你的安排生活,

你可以放棄誰對誰錯的想法,接受現在就是他們最幸福的樣子。

如果你因為父母的日漸衰老與退化,而憂心忡忡,

你可以換個角度,為他現在「還做得到什麼」而喜悅。

如果你因為父母好像不記得你,而不斷問他「我是誰」,

你可以把今天當成是你們第一次見面,讓他重新認識你。

如果你因為照護很累,而不自覺對父母或兄弟姐妹動怒,

你可以坦率的承認做不到,請求他人的支援。

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這本《面對父母老去的勇氣》既不是提供醫療常識,也不是生死哲學,而是把照護年老父母定位在一種新的人際關係上。這是讓我覺得值得參考的一種新觀念,在書中提到的許多經驗,我讀來都心有戚戚焉。──郭強生（作家）

生病使我們知道自己多麼的有限,以往人生的主題是「我想、我要、我能」,都是肯定句；但因為家人和自己的病痛,生命的主題轉換為否定句,也就是《面對父母老去的勇氣》作者在書中一再提到的「我不想、我不要、我不能」。──彭懷真博士（中華民國幸福家庭促進協會理事長）

《面對父母老去的勇氣》這本書,是一個在人生路上和父母跑過的跑者誠實的說法,你可以聽聽,可以對照,可以學習,可以安慰,可以當做教科書,可以當聖經,卸下自己的內咎,也可以扛起自己該有的思念。──盧建彰（廣告導演）

《面對父母老去的勇氣》的作者,必定是對父親有著極大的同理心,才能有書中如此深刻的體會。全球的高齡化趨勢,各國無不嚴陣以待,但我想,能貼近、同理失智與失能長者的心,才是全球最實用、通用的真理！──林依瑩（弘道老人福利基金會執行長）