内容简介 · · · · · ·

《记忆力》作者加里·斯摩,我们每个人都有过忘事儿的时候,找不到钥匙了,钱包不知丢在哪里,忘记家人的生日,想不起老朋友的名字……虽然记忆力可能会随着年龄的增长而下降,但这种情况只有在记忆得不到正确使用的情况下才会发生；如果科学、合理地使用大脑的话,人的记忆力在一生中都可以不断提升。

全球顶尖的50位科学家之一,国际著名脑科学家加里·斯摩博士根据最新的脑科学研究成果,提出一整套科学、高效的大脑训练计划,并从饮食、医药、运动、酒精、压力等其他生活方式着手,进一步为你量身打造全面的大脑保健方案,消除造成遗忘的不利因素,提高大脑的活动水平,从根本上提升你的记忆力,让你轻松体验成功的记忆！