内容简介 · · · · · ·

哈佛大学医学博士、加州大学医学教授戴芙妮•米勒女士,通过6次对永续农场的现场观察,在农业、环境、土壤、微生物、生态的层层关系网络中,揭开了身体照护和土壤、农作方式间的秘密联系。从吃的到用的,从内脏到肌肤,从身体到心理,从婴儿过敏到生活压力,在这本书中你会发现,现代人所面临的大部分困扰,都可以在健康的好农业里得到解决。

本书颠覆了我们对保健与医疗的刻板印象,米勒医师巧妙地以生物的叙事手法引领读者从活化土壤、经营系统性生态农业的策略来检视与面对健康的问题。这是一本令人眼前一亮、充满新观点的书,你会开始用不同的眼光看脚下的土壤,为了健康,等不及要让自己扎根于大地之中。这一值得信赖的参考书是准妈妈们和新妈妈们的完美礼物,也是她们及她们的瑜伽教师们的无价之宝。

作者简介 · · · · · ·

戴芙妮•米勒 是哈佛大学医学博士,著名医师,兼加州大学医学教授。同时,她还是一名颇受欢迎的作家,为《华盛顿邮报》等媒体撰写专栏文章。过去十年,她的教学与写作都在探讨生物医学和自然科学的前沿问题。

当她面临诸多患者的病症难题,无法在传统医疗找到完整且令人信服的诊疗方案时,开始关注农业生态与人体之间的联系,她深入全球各地的传统社区及农场,探寻健康与自然之间关系,并撰写了这本《重新认识身体》,开启了全新的健康理念,受到医学界广泛关注,在美国引发了一场全新的生活方式的改变。

目录 · · · · · ·

"重新认识身体"试读 · · · · · ·

读完《重新认识身体》的隔天上午,栽种平地水梨的邵清渊来到我的农舍,跟我分享他的土壤实验、研究状况,以及他在实验期间拍摄的照片和在书中强调的“完整”概念。农业不是农产品,食物也不只是买来吃的商品,人体的全貌更不可能分割成器官来看待。现代人对待环境的方式,恰如对待自己身体一样的片面与鲁莽,而这个观察由一位哈佛医师提出,佐以历历实证,值得正在找寻健康解答的读者仔细...