内容简介 · · · · · ·

《准许自己为人：感谢那些“不幸福”的时光》用积极心理学的原理告诉读者,痛苦和快乐自同一个管理流通,当人关闭痛苦的时候,也就关闭了快乐,盲目地对自己说“一切都好”,就会失去体会痛苦情绪的自由,失去为人的自由,而人也必将为本性受约束付出高昂的代价,如失去幸福感、精力水平、快乐感、创造力,最终是成就。这它更从人之所以为人、人性的角度出发,《准许自己为人：感谢那些“不幸福”的时光》用“准许为人”这个心理学原理帮助众多无法舒适调节自我的人改变思维、获得全新的人生。

作者简介 · · · · · ·

北京成功使者管理咨询有限公司职业培训师

北京成功使者管理咨询有限公司 高级拓展教练

清华大学领导力课程导师

北京大学心灵拓展课程导师

《搞不定人,你如何带团队？》合著作者

蒋兴文老师对管理学、营销学、教练技术、行为心理学等方面有较深的研究和探索,擅长管理技能训练、重塑心智模式、领导力训练、团队合作训练、沟通能力训练、经营管理培训、互动体悟式培训、潜能激发培训等。在心灵成长、潜能开发、团队成长等方面研究颇深。对于深层次改变人的负面行为与思维模式、重建正面的行为习惯,协助人们获取人生平衡式成功的领域上,拥有独到的见解。

目录 · · · · · ·