内容简介 · · · · · ·

在这个人人都寂寞、举世皆孤单的时代里,爱情不仅变得稀有,而且容易沦为同速食物品一般廉价的存在。但其实想明白了就会发现,有没有爱的人,其实都一样。因为谁也不能代替自己来爱自己。不必因为没有人陪伴而心酸,更不必因持续单身而烦恼。一个人能活得精彩,那才是真的精彩,爱自己,那才是最好的修行,即便爱的那个人还没有出现,又如何。

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每个人的蜕变,都是从自身的内心开始。

每一个故事都能让人沉淀下来,回望心灵成长与强大的每个瞬间,找到独自前行的勇气与智慧。

你要好好爱自己,你要学着更强大。

作者简介 · · · · · ·

马超,80后女生,名人,佛学研究生,毕业于西藏民族学院藏传佛教哲学专业,师从著名藏学家索南才让先生,目前为专职作家。喜欢安静,喜欢一切美好的事物,喜欢在古典与时尚之间穿梭往来,喜欢读书与音乐,喜欢小小的房子和有诗有书有音乐的自由生活。著有《趁年轻,开间小小咖啡馆》《不焦虑的女人：金刚经教授女人静心课》《只有当心非常安静时》等书。

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