令人震撼,开启了心理自助领域的全新思维！

非常有趣,充满活力,使人读之欣然。

帮助你发现你内心最深处的价值观和使命,并将它们融入到你现在的日常生活中去。

告诉你如何将梦想和激情转化为实际的行动,将你的人生航向调整到确定的方向上。

小小的一本书比一整书架心理图书所提供的信息更全面、更重要。

憧憬就是你在心里构思的一幅图画,描绘出你所渴望的生活和实现它的方法。你的核心价值观指导着你描绘出这幅图画。在第一部分“方向”中,你将学会确定自己的憧憬。在第二部分“基础”中,你将学会构建自信的内在基础,由此将憧憬转变为现实。第三部分“技能”就是关于如何在关键时刻选择行动方案,这些方案要与你的内心深处的价值观保持一致。

本书为你提供了一套革命性的新型目标设置体系,能够让你将崇高理想转化为具体的、在一定期限内能够实现的目标。

本书的每章均包含一套具体的方法和工具,让你能够将它们融入到日常生活中。本书的大多数章节还至少包含一组“实践”练习,帮助你将书中理念转换成自己的思维和行动计划,立刻行动。