内容简介 · · · · · ·

自控力是一个人内在修为的体现,只有拥有好的自控力才能拥有好的人生。自控力是对自己的周围事物,对自己的现在和未来的控制力,具体表现为一个人能否掌控自己的情绪,能否驾驭自己的人际关系,能否支配自己的人生走向。只有提升自控力,才能由内而外掌控自己的工作、生活和命运。在竞争残酷、生存压力巨大的当今社会,拥有强大的自控力,是我们成就自己必须要做的事！《自控力：最受欢迎的心理学策略》是自控力提升实践版,针对人们在交际中出现的问题,给出了实用详尽的掌控方法和技巧,能全方位、深层次地为你打造顶级自控力,助你开创巅峰事业,成就辉煌人生！