《三十几岁好孕来》电子书下载

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作者:李蔓荻　王新　编著
出版社: 中国中医药出版社
副标题: 养生达人的怀孕日记
出版年: 2011-5
页数: 251
定价: 29.80元
装帧: 平装
ISBN: 9787513203906

内容简介 · · · · · ·

《三十几岁好孕来:养生达人的怀孕日记》内容简介：十几岁怀孕,年龄到底是不是问题？大龄妈妈如何备孕、助孕？怀胎十月,三十几岁的妈妈会遇到哪些问题,该如何应对？《三十几岁好孕来――养生达人的怀孕日记》正是三十几岁妈妈的完美孕产方案。《三十几岁好孕来:养生达人的怀孕日记》作者以亲历者的感性和医者的理性,对三十几岁生宝宝的妈妈,从心理、生理、西医、中医的角度,提出了备孕、助孕方案。以一位大龄孕产妇的孕期日记为主线,围绕日记中作者的亲身经历与体会,以好孕分享、好孕学堂、中医教你食补等形式解？了怀胎十月30岁以上孕产妇可能遇到的问题,并给出中西医解决方案和中医食疗、养生、安胎的方法。让您一本在手,孕期无忧。

作者简介 · · · · · ·

李蔓荻,中药学硕士,毕业于北京中医药大学,现为北京中医药大学教师。

发表中医药和中医养生等方面科普文章百余篇,已出版著作有《健康滋补系列丛书》（包括《素炖补100锅》、《汤补100锅》、《粥补100锅》、《月子补100锅》）、《家常饮食宜忌》、《中医是本故事书》和《中华茶饮养生大全》等。

王新,山东省菏泽市中医院妇产科副主任,副主任医师。从事妇产科工作25年,业务精湛,特别在产科领域有比较高的造诣,在国家及省级妇产科专业刊物上发表论文二十余篇,获省级科研成果两项。

目录 · · · · · ·

三十几岁我想要个宝宝三十几岁享受好孕三十几岁当妈妈,年龄到底是不是问题所谓大龄妈妈容易出现的问题我都赶上了怀孕很美好助孕总动员大龄妈妈的优生法则中医教你备孕四招中医食疗帮你提升孕力宫寒体质的孕前调理培育优良“种子”的六条铁律宝贝计划倒计时最佳怀孕时间未准爸妈,安全用药听仔细怀孕第1月(1～4周)——好孕来临胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补补血安胎的阿胶鸡蛋汤准妈妈的变化怀孕日记疑问：忽然间的敏感好孕分享识别怀孕的N多信号好孕学堂古人的逐月养胎法怀孕第2月(5～8周)——重要的胚胎器官形成期胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补补肾安胎的黄芩炖腰花 053准妈妈的变化怀孕日记：值得纪念的日子恼人的血性白带折磨人的孕吐好孕分享：关于防辐射服准妈妈必知的辐射危害排行榜怀孕了,化妆品还能用吗准妈妈为什么要补叶酸说说先兆流产怀孕初期为什么爱犯困孕早期情绪为什么波动大准妈妈春季怎么过好孕学堂：如何缓解孕吐说说孕期按摩怀孕第3月(9～12周)——我是胎宝贝胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补清香止呕的藿香粥准妈妈的变化怀孕日记：吐不完吃不断的营养饮食与睡眠有关的烦恼第一次做产前筛查好孕分享：怀孕也应适当控制进食量准妈妈不能以果汁代替饮水准妈妈吃坚果好处多准妈妈睡觉为什么宜采取左侧卧位孕期为什么容易失眠有子宫肌瘤可以怀孕吗孕期要做多少次产前检查孕期B超应该做几次教你读懂B超报告单产检的时候要不要空腹准妈妈得了念珠菌性阴道炎为什么要治疗准妈妈如何预防阴道炎好孕学堂：产前宜凉产后宜温孕期饮食禁忌怀孕第4月(13～16周)——模样初长成胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补增进食欲的赤豆泥饭准妈妈的变化怀孕日记：第一次孕妇学校听讲愉快的“五一”之旅虚惊一场让人疲惫的办证过程好事多磨的第二次产前筛查好孕分享：准妈妈从事家务劳动需要注意什么准妈妈可以吃海鲜吗准妈妈外出旅行都有哪些注意事项为什么要办理生育服务证办理生育服务证的程序母子健康档案如何使用什么是唐氏综合征产前筛查定期产科检查的好处什么是羊水穿刺好孕学堂：孕期之痛有利顺产的孕期运动怀孕第5月(17～20周)——准妈妈能感受到我的萌动了胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补补钙通便的青木瓜排骨汤准妈妈的变化怀孕日记：孕期感受大集结风云突变韬光养晦的休养期不太乐观的第三次产前筛查可观的肚子和可喜的胎动好孕分享：在舒服的孕中期,要有防范意识为什么妊娠合并急性阑尾炎症状不明为什么孕期得了急性阑尾炎一定要手术手术对胎儿会有影响吗如何预防孕期急性阑尾炎的发生关于孕期用药安全孕期体重应该长多少孕期为什么很多准妈妈都显示尿糖+号孕期胎动规律如何选购孕妇内衣裤好孕学堂：关于胎教这件事怀孕第6月(21～24周)——肺泡导管出现胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补通便降压的核桃仁拌芹菜准妈妈的变化怀孕日记：关于要不要做性别鉴定将治疗、护理进行到底今天做排畸B超可怕的失眠好孕分享：生男生女谁说了算有趣的遗传孕期为什么容易得痔疮孕期如何预防痔疮孕期如何做好乳房护理孕期腿抽筋了怎么办解疑排畸B超准妈妈夏天的注意事项好孕学堂：贫血妈妈怎么吃孕期解“秘”宝典怀孕第7月(25～28周)——努力长成聪明宝贝胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补降糖清火的苦瓜牛肉汤准妈妈的变化怀孕日记风云再起饥饿的降糖经历好孕分享：什么是妊娠糖尿病什么样的准妈妈容易成为“糖”妈妈关于孕期尿频如何判别正常与异常的尿频妊娠糖尿病为什么只能使用胰岛素治疗妊娠糖尿病的饮食原则是什么 “糖”妈妈为什么要进行运动 “糖”妈妈为什么会出现阴部瘙痒和便秘 “糖”妈妈的分娩时间如何确定妊娠糖尿病能恢复吗好孕学堂：准妈妈,如何远离妊高征怀孕第8月(29～32周)——我已经耳聪目明胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补助眠补血的菊花猪肝汤准妈妈的变化怀孕日记：不想出院便秘和水肿来了好孕分享：脐带绕颈是不是很危险脐带绕颈可以顺产吗如何监测胎动妊娠后期为什么便秘会加重孕期预防妊娠纹孕期要加强口腔护理好孕学堂：排解妊娠期间的水肿怀孕第9月(33～36周)——万事俱备胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补利水消肿的赤小豆炖鲫鱼准妈妈的变化怀孕日记：孕期与感冒作斗争为宝宝出生做各种准备关于请月嫂剪头发和期待好孕分享：孕期感冒怎么办孕期如何预防感冒准妈妈秋天的注意事项请月嫂需要注意的事项教你几招面试月嫂“必杀技” 为什么要做骨盆测量内诊检查前,准妈妈要做哪些准备好孕学堂：如何预防早产怀孕第10月(37～40周)——准妈妈,我们就要见面了胎宝贝的发育本月备忘录中医教你食补养胃补血的牛奶枣粥准妈妈的变化怀孕日记：医生让我早住院住院前的忙碌产前紧张征赶鸭子上架——我的分娩经历好孕分享：准妈妈何时停工比较好关于胎心监护关于胎儿家庭监护什么是拉玛泽呼吸法关于怀孕后期尿失禁关于胎头入盆住院需要准备的物品新生儿衣物的要求分娩方式的选择解读产前焦虑症分娩前的征兆临产时吃什么了解一下分娩过程来不及去医院了怎么办了解一下会阴侧切我的顺产经验好孕学堂：解读剖宫产附：我的孕期省钱秘籍月子心经月子日记：产后三夭月子第一餐吃什么坐月子,女人生命绽放后的休养生息月子里可以吃的中药趁着月子改善体质大龄妈妈产后调养方案成就宝宝的完美第一口产后妈妈必备小帮手你完全可以避免的月子病产后三日闷吗

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发布者：间瓦

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