《懷孕.生產.育兒大百科 (超值食譜版)》电子书下载

懷孕.生產.育兒大百科 (超值食譜版)txt,chm,pdf,epub,mobi下载
作者:[韩]高在煥
出版社: 朱雀文化事業有限公司
副标题: 準媽媽必備, 最安心的全紀錄
原作名: 懷孕.生產.育兒大百科 (超值食譜版): 準媽媽必備, 最安心的全紀錄
出版年: 2010-12-1
页数: 384
定价: 230.50
装帧: 平装
ISBN: 9789866780820

内容简介 · · · · · ·

“新版增加準媽媽懷孕時,以及寶寶離乳後的營養食譜”

◎針對準媽媽懷孕前、中、後期補充營養、提振食慾。

◎提供寶寶在離乳期後的美味食譜,減少媽媽準備餐食的困擾。

“準媽咪必備的甜蜜枕邊書,1本抵3本的懷孕生產育兒大寶典。”

◎資訊最完整齊全、彩色圖片詳細又豐富、觀念最新最正確!

◎從想當媽媽的第一天開始,讓你一次了解懷孕、生產、育兒的所有細節。

“特別收錄詳細懷胎&生產攝影圖片”

◎看胎兒的一吋吋長大紀錄,看媽咪的各種生產過程圖片,讓父母先有了心理準備來迎接新生兒。

◎超高顯微攝影:媽媽肚裡280天,胎兒驚人成長記錄。

◎生產過程step by step紙上轉播:自然分娩、剖腹生產、水中分娩、羅伯分娩。

“包裝加了透明塑膠套,讓媽咪在浴室、廚房或家中都可「照書養寶貝」,不怕弄髒書”

◎懷孕--世上最寶貴的禮物

100日懷孕計畫—產前檢查&克服不孕

10...




作者简介 · · · · · ·

高在煥等

首爾醫院婦產科科長,韓國婦產科首席權威,與7位婦產及小兒科菁英共同編著本書。

■審訂者簡介

陳樹基

前國泰醫院婦產科主任。




目录 · · · · · ·

特別收錄
◎超高顯微攝影:媽媽肚裡280天,胎兒驚人成長記錄
◎生產過程step by step紙上轉播:自然分娩、剖腹生產、水中分娩、羅伯分娩
◎新手媽媽必會的15道食譜
第一篇 懷孕-世上最寶貴的禮物
Part 1 100日幸福懷孕計畫
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特別收錄
◎超高顯微攝影:媽媽肚裡280天,胎兒驚人成長記錄
◎生產過程step by step紙上轉播:自然分娩、剖腹生產、水中分娩、羅伯分娩
◎新手媽媽必會的15道食譜
第一篇 懷孕-世上最寶貴的禮物
Part 1 100日幸福懷孕計畫
幸福懷孕的第一步--計畫懷孕
懷孕前必須接受的檢查和必須治療的疾病
從異常症狀檢核出疾病
父體&母體的探索
從受精到成為胎兒--生命的奧秘
從民俗說法來看生男生女
克服不孕
試管嬰兒
神秘的遺傳世界
part 2 孕婦懷孕的基本常識
懷孕的訊號
正確推算分娩預定日
懷孕中產前檢查一覽表
有趣的胎夢故事
選擇最合適的醫院
高齡懷孕&懷雙胞胎
滿懷母愛的胎教計畫
part 3 詳載懷孕十月的過程
懷孕1個月(滿0-3周)
懷孕2個月(滿4-7周)
懷孕3個月(滿8-11周)
懷孕初期的不適症狀及處理法
懷孕初期非常危險的藥品
懷孕初期營養管理
懷孕初期的準爸爸
懷孕初期的性生活
用愛寫的懷孕日記
懷孕4個月(滿12~15周)
懷孕5個月(滿16~19周)
懷孕6個月(滿20~23周)
懷孕7個月(滿24~27周)
懷孕中期的不適症狀及處理法
懷孕中乳房管理法
胎兒健康的指標--胎動
懷孕中期的營養管理
懷孕中期的準爸爸
懷孕中期的性生活
民俗療法和漢藥
懷孕8個月(滿28~31周)
懷孕9個月(滿32~35周)
懷孕10個月(滿36~39周)
懷孕後期的不適症狀及處理法
生產必需品一覽表
懷孕後期營養管理
懷孕後期的準爸爸
懷孕後期的性生活
皮膚和頭髮保養
孕婦服、內衣、鞋子的選擇
懷孕中營養管理
part 4 成為健康的孕婦
減少腰痛、壓力的生活習慣
懷孕中的牙齒保健
一年四季都能當個愉快的孕婦
依懷孕時期做體重管理
每日30分鐘順產運動
形塑美麗身材的懷孕體操
和肚子裡的寶寶一起去旅行
日常生活的檢核
part 5 懷孕中的異常狀況和各種疾病
畸形兒的原因和預防
流產的原因和預防
早產的原因和預防
姙娠中毒症的原因和預防
胎位不正的原因和分娩法
威脅胎兒生命的異常胎盤
子宮外孕的原因和治療法
造成流產的異常子宮
羊水過多症和羊水過少症
懷孕中容易罹患的疾病
第二篇 生產-倒數計時的感動瞬間
生產前檢核要點、入院用品及生產徵兆
part 1 生產過程紙上實況轉播
最健康的生產--自然分娩
高危險產婦的安全生產--剖腹生產
part 2 生產的新文化
在水中漂浮,水中分娩法
保護小孩人權,羅伯分娩法
消除陣痛,拉梅茲分娩法
無痛分娩法(脊髓外麻醉分娩)
分娩中的異常症狀
part 3 生產後的照護
坐月子的基本原則
詳細揭示產後6周最佳調理
夏天的產後調理vs.冬天的產後調理
最棒的的產後照護
part 4 產後肥胖的營養管理
生產後的各種不適
心的疾病,產後憂鬱症
坐月子時容易罹患的疾病
提早產後恢復元氣的營養計畫
傳統的產後保養食品
產後適合的補藥
產後節食和體操
產後性生活和安心避孕法
第三篇 育兒-為了比我更重要的你
各領域正常發育表
新生兒一周內成長報告書
part 1 第一次看見這個世界的小寶貝
探索新生兒世界
新生兒反射反應
新生兒問題及疾病
早產兒、低體重兒、過熟兒
part 2 0~24個月成長圖鑑
出生後0~1個月
出生後1~2個月
出生後2~3個月
出生後3~4個月
出生後4~5個月
出生後5~6個月
出生後6~7個月
出生後7~8個月
出生後8~9個月
出生後9~10個月
出生後10~11個月
出生後11~12個月
出生後12~18個月
出生後18~24個月
新手爸爸育兒十原則
part 3 新手媽媽基本育兒課程
母乳授乳成功策略
餵奶粉的媽媽
奶瓶和奶嘴的選擇
布尿片和紙尿片
乳齒管理法
一個人幫孩子洗澡
消除麻煩特多的睡前睡起哭鬧
一次成功~嬰兒穿衣法
替我的寶貝按摩
天使睡覺的地方
和孩子一起串門子去
選擇值得信賴的托嬰人選
part 4 一生健康的基石--離乳食
開始吃離乳食前必備的20個觀念!
初期離乳食(生後4~6個月)
中期離乳食(生後7~8個月)
後期離乳食(生後9~11個月)
終了期離乳食(生後12~15個月)
讓孩子更聰明的健腦離乳食
不舒服時吃的離乳食
各食材開始食用的時間表
快速調理離乳食
part 5 頭好壯壯--0~2歲智能開發
寶貝頭腦的刺激法
各月齡智能開發玩具
孩子的第一本圖畫書
牙牙學語
邁出認識文字的第一步
遊戲中的數學教育
成為藝術人的幼兒藝能教育
語言發育測試
part 6 幼兒疾病大百科
預防接種指導
小兒科常見疾病
呼吸器官疾病
眼耳口鼻疾病
皮膚疾病
傳染性疾病
症狀別小兒疾病
同時發燒發疹
發高燒
咳嗽、有痰、呼吸困難
頻繁的嘔吐和腹瀉
皮膚發疹
身體僵硬、痙攣
各季節的流行性疾病
餵藥須知
119因應意外事故
附錄:雙新家庭媽媽的成功懷孕、育兒大百科
懷孕各時期的注意要點&各職業的生活守則
輕鬆做家事
產前夕檢核要點
重返職場檢核要點
節省時間的24個生活技巧
調理超棒離乳食
懷孕的上班族媽媽
附錄:新手媽媽必會的15道食譜
紫蘇梅南瓜沙拉、鯖魚油豆腐冬粉、海鮮芋頭糙米粥
和牛壽喜蓋飯、甜椒洋蔥炒牛蒡、芝麻海苔蔬菜卷
鮮魚高湯蒸蛋、柔滑馬鈴薯泥、海味絲瓜絞肉
紅蘿蔔牛蒡糙米粥、蕃茄豆腐糙米粥、地瓜小米粥
香菇雞肉炊飯、花朵濃湯、草莓腰果奶
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11 条评论

发表评论

  1. 黑鸡长老黑鸡长老说道:
    1#

    能尽量客观的阐述

  2. 戴上牙套戴上牙套说道:
    2#

    非常棒

  3. ronychuronychu说道:
    3#

    引发思考

  4. 方方方方方树欣方方方方方树欣说道:
    4#

    值得一看。挺有意思的。

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