《如何教出聪明的孩子②》电子书下载

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作者:吕云龙//孙法义
出版社: 朝华
出版年: 2010-5
页数: 219
定价: 28.00元
ISBN: 9787505423831

内容简介 · · · · · ·

《如何教出聪明的孩子:培养孩子注意力的60种方法》中,权威专家阐述了培养孩子注意力的60种方法,借鉴了国内外有关注意力研究的最新理论,深入剖析家庭注意力训练的精髓,是有志于训练孩子注意力的父母的必读宝典。





作者简介 · · · · · ·

吕云龙,男,家庭教育工作,畅销书作家,曾多年工作于教育一线,现在从事家庭教育研究和文字创作,视角独特,教育理念先进新颖,已版《13岁前,父母一定要为男孩做的100件事》《如何教出聪明的孩子》等图书。其作品理论科学严谨,结构逻辑性强,案例叙事清晰生动,语言通俗活泼,深受广大父母喜爱。




目录 · · · · · ·

绪言 培养孩子注意力,妈妈不可不知的秘密 注意是心灵的天窗 从脑科学来认识注意力 孩子注意力发展的规律 培养注意力,妈妈是最好的老师第一章 培养注意力,请先营造良好的家庭氛围 方法1:给孩子营造一个轻松、快乐的家庭氛围 方法2:父母要为孩子树立榜样 方法3:注意力培养中拒绝惩罚与暴力 方法4:尽量减少对孩子的唠叨和训斥 方法5:尊重孩子自己的意愿 方法6:给孩子独立的空间和时间 方法7:把孩子周围的不良刺激和干扰降到最低 方法8:保证学习时光线充足、空气流通 方法9:在孩子面临压力时给予足够支持第二章 全面改善孩子的生活品质 方法10:看朝阳、沐晨光,经常跟大自然亲密接触 方法11:考虑周全,保证孩子最好的睡眠质量 方法12:均衡调节,保证孩子有充足的大脑营养 方法13:几种有益于提高注意力的食物 方法14:避免过多零食对孩子注意力的干扰 方法15:让孩子过有规律的生活 方法16:不要剥夺孩子玩耍、放松的时间 方法17:帮助孩子养成良好的运动习惯 方法18:用舞蹈、围棋来培养孩子的注意力 方法19:帮助孩子远离降低注意力的恶习第三章 善于调节孩子的不良情绪 方法20:改变抑郁气质,拥有乐观开朗的心态 方法21:教育孩子用“情绪表达”代替脾气 方法22:让孩子学会积极的自我暗示 方法23:缓解孩子在考试等场合的焦虑情绪 方法24:帮助孩子有效应对“挫折情绪” 方法25:用“同理心”对待孩子的分心、走神 方法26:如何抚慰情绪受伤的孩子 方法27:帮助孩子远离“情绪污染” 方法28:帮助孩子处理好伙伴关系、师生关系第四章 利用孩子的兴趣培养注意力 方法29:善于从生活的点滴里捕捉孩子的兴趣 方法30:如何从枯燥的学习中寻找兴趣 方法31:用欣赏的方法帮助孩子提升兴趣 方法32:成就感让孩子的兴趣大增 方法33:怎样让孩子摆脱“三分钟热度” 方法34:利用好奇心培养孩子的学习兴趣 方法35:不要“善意”地扼杀孩子的兴趣 方法36:避免硬性培养孩子的兴趣第五章 引导孩子养成良好的注意力习惯 方法37:要求孩子在规定的时间内完成作业 方法38:让孩子学会交替学习 方法39:如何让孩子在做作业时不看电视、不聊天 方法40:让孩子建立家庭作业的“任务感” 方法41:适度进行“紧张训练”,让孩子全神贯注 方法42:让孩子改掉精神上的“慢生活” 方法43:避免过度学习破坏孩子的注意力 方法44:培养孩子同时应付多件事情的能力第六章 让孩子学会自我注意力掌控 方法45:帮助孩子设定积极的目标 方法46:“冲动是魔鬼”——培养孩子的自制力 方法47:不在困难问题上过多停留 方法48:每次尽量只做一件事情 方法49:避免一天安排太多事情 方法50:集中精力完成不想做的事 方法51:让孩子掌握快速进入状态的窍门 方法52:如何引导孩子自己制定纪律 方法53:用“延迟满足”来提升孩子的注意力第七章 有意识地给孩子进行注意力训练 方法54:阅读训练法 方法55:凝神训练法 方法56:橱窗训练法 方法57:鹰眼训练法 方法58:乒乓球训练法 方法59:舒尔特表训练法 方法60:多米诺骨牌训练法附录一 父母不可不知的注意力故事附录二 优化非智力因素,提升孩子的注意力

绪言 培养孩子注意力,妈妈不可不知的秘密 注意是心灵的天窗 从脑科学来认识注意力 孩子注意力发展的规律 培养注意力,妈妈是最好的老师第一章 培养注意力,请先营造良好的家庭氛围 方法1:给孩子营造一个轻松、快乐的家庭氛围 方法2:父母要为孩子树立榜样 方法3:注意力培养中拒绝惩罚与暴力 方法4:尽量减少对孩子的唠叨和训斥 方法5:尊重孩子自己的意愿 方法6:给孩子独立的空间和时间 方法7:把孩子周围的不良刺激和干扰降到最低 方法8:保证学习时光线充足、空气流通 方法9:在孩子面临压力时给予足够支持第二章 全面改善孩子的生活品质 方法10:看朝阳、沐晨光,经常跟大自然亲密接触 方法11:考虑周全,保证孩子最好的睡眠质量 方法12:均衡调节,保证孩子有充足的大脑营养 方法13:几种有益于提高注意力的食物 方法14:避免过多零食对孩子注意力的干扰 方法15:让孩子过有规律的生活 方法16:不要剥夺孩子玩耍、放松的时间 方法17:帮助孩子养成良好的运动习惯 方法18:用舞蹈、围棋来培养孩子的注意力 方法19:帮助孩子远离降低注意力的恶习第三章 善于调节孩子的不良情绪 方法20:改变抑郁气质,拥有乐观开朗的心态 方法21:教育孩子用“情绪表达”代替脾气 方法22:让孩子学会积极的自我暗示 方法23:缓解孩子在考试等场合的焦虑情绪 方法24:帮助孩子有效应对“挫折情绪” 方法25:用“同理心”对待孩子的分心、走神 方法26:如何抚慰情绪受伤的孩子 方法27:帮助孩子远离“情绪污染” 方法28:帮助孩子处理好伙伴关系、师生关系第四章 利用孩子的兴趣培养注意力 方法29:善于从生活的点滴里捕捉孩子的兴趣 方法30:如何从枯燥的学习中寻找兴趣 方法31:用欣赏的方法帮助孩子提升兴趣 方法32:成就感让孩子的兴趣大增 方法33:怎样让孩子摆脱“三分钟热度” 方法34:利用好奇心培养孩子的学习兴趣 方法35:不要“善意”地扼杀孩子的兴趣 方法36:避免硬性培养孩子的兴趣第五章 引导孩子养成良好的注意力习惯 方法37:要求孩子在规定的时间内完成作业 方法38:让孩子学会交替学习 方法39:如何让孩子在做作业时不看电视、不聊天 方法40:让孩子建立家庭作业的“任务感” 方法41:适度进行“紧张训练”,让孩子全神贯注 方法42:让孩子改掉精神上的“慢生活” 方法43:避免过度学习破坏孩子的注意力 方法44:培养孩子同时应付多件事情的能力第六章 让孩子学会自我注意力掌控 方法45:帮助孩子设定积极的目标 方法46:“冲动是魔鬼”——培养孩子的自制力 方法47:不在困难问题上过多停留 方法48:每次尽量只做一件事情 方法49:避免一天安排太多事情 方法50:集中精力完成不想做的事 方法51:让孩子掌握快速进入状态的窍门 方法52:如何引导孩子自己制定纪律 方法53:用“延迟满足”来提升孩子的注意力第七章 有意识地给孩子进行注意力训练 方法54:阅读训练法 方法55:凝神训练法 方法56:橱窗训练法 方法57:鹰眼训练法 方法58:乒乓球训练法 方法59:舒尔特表训练法 方法60:多米诺骨牌训练法附录一 父母不可不知的注意力故事附录二 优化非智力因素,提升孩子的注意力
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16 条评论

发表评论

  1. 瘾藏ll瘾藏ll说道:
    1#

    通俗易懂的语言描述出来

  2. 那笑好美lovegl那笑好美lovegl说道:
    2#

    目录完整,很有吸引力。

  3. JennyJenny说道:
    3#

    希望不会让我失望。

  4. 幽若小晶幽若小晶说道:
    4#

    为我提供了一个解看历史和现实的全新视角。

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