《0.1秒,把「最糟」變「最好」》电子书下载

0.1秒,把「最糟」變「最好」txt,chm,pdf,epub,mobi下载
作者:翡翠小太郎
出版社: 時報文化出版企業股份有限公司
副标题: 讓人生快樂100倍的思考方法
原作名: ものの見方検定――「最悪」は0.1秒で「最高」にできる!
译者:張佳雯
出版年: 2016-9-6
页数: 264
定价: NT$300
装帧: 平装
ISBN: 9789571367644

内容简介 · · · · · ·

--日本超人氣心理勵志作家 翡翠小太郎 最想告訴你的事--

21種思考觀點+21個生活練習

在21天後,遇見更好的自己

開始相信,發生的每件事,都是最好的事!

「最糟」,也可以變成「最好」,

就在你決心要把發生的事情變成最好的瞬間!

特別收錄:翡翠小太郎嚴選!0.1秒轉換觀點的名人經典語錄

現在的你,或許覺得很辛苦、很累、很不甘心……

但是,當你有一天停下腳步,回過頭看,

你會發現--

自己正走在一條最棒的路上!

Q. 搖滾天王矢澤永吉曾經負債三十億日元,覺得自己的人生已經沒有指望……

後來他發現,只要把事情想成是○○,一切就豁然開朗。請問,○○是什麼?

Q. 動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則--

第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼?

Q. 日本冠軍格鬥家們有一個共通點,那就是會忘記冠軍腰帶收在什麼地方。為什麼呢?

...




作者简介 · · · · · ·

翡翠小太郎

作家、文案、漢字治療師。跟隨日本心靈健康協會衛藤信之學習心理學,取得心理諮商師執照。著有《有人因你活著而幸福嗎?》、《HUG!Friends:先擁抱吧。》(合著)等,累計銷售60萬本。電子報「3秒變快樂的名言處方」擁有3萬讀者,是日本相當受歡迎的心理勵志作家,許多人都從他的文字中獲得滿滿能量。本書《0.1秒,把「最糟」變「最好」》是翡翠小太郎使出渾身解數的一本書,他表示:「能夠像現在這樣分享看待事物的觀點,非常開心!」




目录 · · · · · ·

前言/兒子的十三分考卷
第1章 天才的觀點--聰明人都這樣看事情!
哲學家的惡妻觀點--面對不對盤的人,你可以這麼想
哲學家蘇格拉底曾說:「請一定要結婚。得賢妻,會幸福一生;
得惡妻,會變成○○。」○○是什麼呢?
練習/感謝悍妻
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前言/兒子的十三分考卷
第1章 天才的觀點--聰明人都這樣看事情!
哲學家的惡妻觀點--面對不對盤的人,你可以這麼想
哲學家蘇格拉底曾說:「請一定要結婚。得賢妻,會幸福一生;
得惡妻,會變成○○。」○○是什麼呢?
練習/感謝悍妻
人氣作詞家的幸運觀點--想招來好運,你可以這麼想
一下計程車腳就踩到狗屎!
作詞家秋元康卻感動到無法動彈。他為什麼會如此感動?
練習/吸引好運
大富豪的致富觀點--讓金錢愛上自己,你可以這麼想
在烏龍麵店,想加點飯糰卻售罄,
這時候,日本第一大投資家竹田和平,對店員說了什麼呢?
練習/發現小小的幸福
栽培奇蹟者的敵人觀點--把敵人變朋友,你可以這麼想
木村秋則成功栽培出無農藥蘋果,故事還翻拍成電影《奇蹟的蘋果》,
在他的長年研究之下,最後到達的境界是「沒有○○」。
請問,○○是什麼?
練習/讓敵人自動消失
第2章 金錢的觀點--成為金錢喜歡的人!
編劇家的悲劇觀點--對於自己的悲劇,你可以這麼想
朋友背負一億日元的債務,一天會接到兩百通的催收電話,非常痛苦。
這時候,你會怎麼鼓勵他?
練習 ? 將討厭的事一笑帶過
搖滾天王的負債觀點--關於人生,你可以這麼想
搖滾天王矢澤永吉,被信賴的部屬欺騙,負債三十億日元,覺得自己的人生已經沒有指望……後來他發現,只要把事情想成是○○,一切就豁然開朗。請問,○○是什麼?
練習/從三幕劇結構看人生
宮崎駿的麻煩觀點--遇到麻煩事,你可以這麼想
動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則--
第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼呢?
練習/建立自己的風格
沒錢的觀點--覺得自己沒錢、沒時間,你可以這麼想
在「Global Rich List」網站上,輸入自己的年收入,網站就會根據你輸入的數據,列出你在世界上的收入排名。你認為,你的收入會排在第幾名?
練習/看見擁有的東西
第3章 夢想的觀點--實現夢想的人都這樣思考!
夢想的觀點 日本冠軍篇--關於夢想,你可以這麼想(之一)
日本冠軍格鬥家們有一個共通點,
那就是會忘記冠軍腰帶收在什麼地方。為什麼呢?
練習/描繪夢想實現之後
夢想的觀點 繪本作家篇--關於夢想,你可以這麼想(之二)
人氣繪本作家信實,有個看得見靈氣的老師跟他說:「你的靈氣是紅藍分明的喔。」
他回答:「也就是金色的囉?」為什麼他會這麼說?
練習/成就理想中的自己
困境的觀點--遭逢困境時,你可以這麼想
投資家竹田和平曾說過:「公司出現赤字,是因為忘了○○。」
究竟是忘了什麼才會出現赤字?
練習/與愛相逢
命運的觀點--面對命運,你可以這麼想
遺傳學家木村資生說:「生物出生的機率,就跟連續中○次一億日元的彩券一樣。」
你覺得是連續中幾次呢?
練習/相信發生的事情都是對的
第4章 反向思考的觀點--負能量也是好能量!
阻礙的觀點--事情不如預期時,你可以這麼想
「如果是你,會開什麼樣的居酒屋?」夢想著有一天要開居酒屋的年輕人,詢問顧問福島正伸。
他回答:「如果是我的話,要開只有一種菜單的居酒屋!」這是什麼樣的想法?
練習/享受不如預期的發展
寂寞的觀點--面對孤獨,你可以這麼想
朋友打電話來說:「我現在好想一死了之。」你會怎麼開導他?
心理學博士小林正觀,說出了意料之外的話,他說:「請幫我做可樂餅。」究竟是何用心?
練習/找到適合自己的任務
餓肚子的觀點--肚子餓的時候,你可以這麼想
江戶時代的天才占卜師,擁有一千名弟子,號稱準確率一○○%,
他發現,「萬無一失的開運法則,就是○○。」請問,○○是什麼?
練習/少吃一點
不可能的觀點--聽到不行、不可能、放棄吧,你可以這麼想
一千人的兩人三腳,挑戰金氏世界紀錄!原本是這麼計畫,但是到了活動當天,只來了四百名參加者。
距離活動開始還有三個小時。這時候,身為主辦者的你會怎麼做?
練習/面對不可能!辦不到!
第5章 豁然開朗的觀點--翻轉到昨天為止的人生!
生氣的觀點--理智線快要斷掉時,你可以這麼想
接到急件工作,挑燈夜戰了一整夜,隔天卻接到對方的電話說:「企畫變更了。」努力全白費。遇到這種會讓人理智線斷掉的情況,你會說什麼呢?
練習/把逆境變成傳說
垃圾的觀點--關於垃圾,你可以這麼想
據說配戴水晶或翡翠等寶石,可以增強運勢。
然而,世界上最強、最厲害的開運寶物,其實是「束口袋」。為什麼呢?
練習/喜歡自己
痛苦的觀點--面對過去,你可以這麼想
常言道,人無法改變過去。
不過,確實有個方法可以改變過去,那就是改變○○。請問,○○是什麼?
練習/改變過去
自卑的觀點--對於煩惱、自卑,你可以這麼想
神沒有給我幸福當禮物。
神給我的,只有○○。請問,○○是什麼?
練習/看見希望
最後 人生的觀點
印度國王有個家臣,每當國王問他:「這件事情你怎麼看?」
他都會固定回答一句話。他就因為這句話深受國王信賴。他究竟說了什麼?
後記/託你的福……
特別附錄/翡翠小太郎嚴選,轉換觀點的經典語錄
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11 条评论

发表评论

  1. 牟瞳牟瞳说道:
    1#

    听说很久,却一直没有看的一本书

  2. 肖一振肖一振说道:
    2#

    品质不错值得拜看

  3. 你看不见我略略略你看不见我略略略说道:
    3#

    大大点赞!

  4. 想是只猫想是只猫说道:
    4#

    超赞

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