0.1秒,把「最糟」變「最好」txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:翡翠小太郎 出版社: 時報文化出版企業股份有限公司 副标题: 讓人生快樂100倍的思考方法 原作名: ものの見方検定――「最悪」は0.1秒で「最高」にできる! 译者:張佳雯 出版年: 2016-9-6 页数: 264 定价: NT$300 装帧: 平装 ISBN: 9789571367644 内容简介 · · · · · ·--日本超人氣心理勵志作家 翡翠小太郎 最想告訴你的事-- 21種思考觀點+21個生活練習 在21天後,遇見更好的自己 開始相信,發生的每件事,都是最好的事! 「最糟」,也可以變成「最好」, 就在你決心要把發生的事情變成最好的瞬間! 特別收錄:翡翠小太郎嚴選!0.1秒轉換觀點的名人經典語錄 現在的你,或許覺得很辛苦、很累、很不甘心…… 但是,當你有一天停下腳步,回過頭看, 你會發現-- 自己正走在一條最棒的路上! Q. 搖滾天王矢澤永吉曾經負債三十億日元,覺得自己的人生已經沒有指望…… 後來他發現,只要把事情想成是○○,一切就豁然開朗。請問,○○是什麼? Q. 動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則-- 第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼? Q. 日本冠軍格鬥家們有一個共通點,那就是會忘記冠軍腰帶收在什麼地方。為什麼呢? ... 作者简介 · · · · · ·翡翠小太郎 作家、文案、漢字治療師。跟隨日本心靈健康協會衛藤信之學習心理學,取得心理諮商師執照。著有《有人因你活著而幸福嗎?》、《HUG!Friends:先擁抱吧。》(合著)等,累計銷售60萬本。電子報「3秒變快樂的名言處方」擁有3萬讀者,是日本相當受歡迎的心理勵志作家,許多人都從他的文字中獲得滿滿能量。本書《0.1秒,把「最糟」變「最好」》是翡翠小太郎使出渾身解數的一本書,他表示:「能夠像現在這樣分享看待事物的觀點,非常開心!」 目录 · · · · · ·前言/兒子的十三分考卷第1章 天才的觀點--聰明人都這樣看事情! 哲學家的惡妻觀點--面對不對盤的人,你可以這麼想 哲學家蘇格拉底曾說:「請一定要結婚。得賢妻,會幸福一生; 得惡妻,會變成○○。」○○是什麼呢? 練習/感謝悍妻 · · · · · ·() 前言/兒子的十三分考卷 第1章 天才的觀點--聰明人都這樣看事情! 哲學家的惡妻觀點--面對不對盤的人,你可以這麼想 哲學家蘇格拉底曾說:「請一定要結婚。得賢妻,會幸福一生; 得惡妻,會變成○○。」○○是什麼呢? 練習/感謝悍妻 人氣作詞家的幸運觀點--想招來好運,你可以這麼想 一下計程車腳就踩到狗屎! 作詞家秋元康卻感動到無法動彈。他為什麼會如此感動? 練習/吸引好運 大富豪的致富觀點--讓金錢愛上自己,你可以這麼想 在烏龍麵店,想加點飯糰卻售罄, 這時候,日本第一大投資家竹田和平,對店員說了什麼呢? 練習/發現小小的幸福 栽培奇蹟者的敵人觀點--把敵人變朋友,你可以這麼想 木村秋則成功栽培出無農藥蘋果,故事還翻拍成電影《奇蹟的蘋果》, 在他的長年研究之下,最後到達的境界是「沒有○○」。 請問,○○是什麼? 練習/讓敵人自動消失 第2章 金錢的觀點--成為金錢喜歡的人! 編劇家的悲劇觀點--對於自己的悲劇,你可以這麼想 朋友背負一億日元的債務,一天會接到兩百通的催收電話,非常痛苦。 這時候,你會怎麼鼓勵他? 練習 ? 將討厭的事一笑帶過 搖滾天王的負債觀點--關於人生,你可以這麼想 搖滾天王矢澤永吉,被信賴的部屬欺騙,負債三十億日元,覺得自己的人生已經沒有指望……後來他發現,只要把事情想成是○○,一切就豁然開朗。請問,○○是什麼? 練習/從三幕劇結構看人生 宮崎駿的麻煩觀點--遇到麻煩事,你可以這麼想 動畫導演宮崎駿總是跟年輕的工作人員說,製作電影有三大原則-- 第一是「有趣」,第二是「有價值」,第三是什麼呢? 練習/建立自己的風格 沒錢的觀點--覺得自己沒錢、沒時間,你可以這麼想 在「Global Rich List」網站上,輸入自己的年收入,網站就會根據你輸入的數據,列出你在世界上的收入排名。你認為,你的收入會排在第幾名? 練習/看見擁有的東西 第3章 夢想的觀點--實現夢想的人都這樣思考! 夢想的觀點 日本冠軍篇--關於夢想,你可以這麼想(之一) 日本冠軍格鬥家們有一個共通點, 那就是會忘記冠軍腰帶收在什麼地方。為什麼呢? 練習/描繪夢想實現之後 夢想的觀點 繪本作家篇--關於夢想,你可以這麼想(之二) 人氣繪本作家信實,有個看得見靈氣的老師跟他說:「你的靈氣是紅藍分明的喔。」 他回答:「也就是金色的囉?」為什麼他會這麼說? 練習/成就理想中的自己 困境的觀點--遭逢困境時,你可以這麼想 投資家竹田和平曾說過:「公司出現赤字,是因為忘了○○。」 究竟是忘了什麼才會出現赤字? 練習/與愛相逢 命運的觀點--面對命運,你可以這麼想 遺傳學家木村資生說:「生物出生的機率,就跟連續中○次一億日元的彩券一樣。」 你覺得是連續中幾次呢? 練習/相信發生的事情都是對的 第4章 反向思考的觀點--負能量也是好能量! 阻礙的觀點--事情不如預期時,你可以這麼想 「如果是你,會開什麼樣的居酒屋?」夢想著有一天要開居酒屋的年輕人,詢問顧問福島正伸。 他回答:「如果是我的話,要開只有一種菜單的居酒屋!」這是什麼樣的想法? 練習/享受不如預期的發展 寂寞的觀點--面對孤獨,你可以這麼想 朋友打電話來說:「我現在好想一死了之。」你會怎麼開導他? 心理學博士小林正觀,說出了意料之外的話,他說:「請幫我做可樂餅。」究竟是何用心? 練習/找到適合自己的任務 餓肚子的觀點--肚子餓的時候,你可以這麼想 江戶時代的天才占卜師,擁有一千名弟子,號稱準確率一○○%, 他發現,「萬無一失的開運法則,就是○○。」請問,○○是什麼? 練習/少吃一點 不可能的觀點--聽到不行、不可能、放棄吧,你可以這麼想 一千人的兩人三腳,挑戰金氏世界紀錄!原本是這麼計畫,但是到了活動當天,只來了四百名參加者。 距離活動開始還有三個小時。這時候,身為主辦者的你會怎麼做? 練習/面對不可能!辦不到! 第5章 豁然開朗的觀點--翻轉到昨天為止的人生! 生氣的觀點--理智線快要斷掉時,你可以這麼想 接到急件工作,挑燈夜戰了一整夜,隔天卻接到對方的電話說:「企畫變更了。」努力全白費。遇到這種會讓人理智線斷掉的情況,你會說什麼呢? 練習/把逆境變成傳說 垃圾的觀點--關於垃圾,你可以這麼想 據說配戴水晶或翡翠等寶石,可以增強運勢。 然而,世界上最強、最厲害的開運寶物,其實是「束口袋」。為什麼呢? 練習/喜歡自己 痛苦的觀點--面對過去,你可以這麼想 常言道,人無法改變過去。 不過,確實有個方法可以改變過去,那就是改變○○。請問,○○是什麼? 練習/改變過去 自卑的觀點--對於煩惱、自卑,你可以這麼想 神沒有給我幸福當禮物。 神給我的,只有○○。請問,○○是什麼? 練習/看見希望 最後 人生的觀點 印度國王有個家臣,每當國王問他:「這件事情你怎麼看?」 他都會固定回答一句話。他就因為這句話深受國王信賴。他究竟說了什麼? 後記/託你的福…… 特別附錄/翡翠小太郎嚴選,轉換觀點的經典語錄 · · · · · · () |
听说很久,却一直没有看的一本书
品质不错值得拜看
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