内容简介 · · · · · ·

《食物是最好的医药5：糖尿病高血压高血脂饮食自疗法》是一本图文并茂、印刷精美的书不仅有一般的食物成分、营养搭配,还有针对防治“三高”的各种有效、具体、可操作的美味食谱。作者是北京协和医院的营养医生,她在《食物是最好的医药2：小食物大功效》中介绍了98种常见食物的功效；本书的问世,着力描述了在维护健康和防治“三高”疾病方面,如何灵活、合理、简单而有效地运用这些食物。是一项具体、细致、可操作的实践科学,本书的丰富内容、匠心编排和实践特色大大提高了本书的趣味性、可读性和操作性,真正做到一看就懂,一用就灵,非常切合广大患者的实际需要。