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作者: 张英
出版社: 人民军医出版社
出版年: 2004-7
页数: 624
定价: 39.0
装帧: 平装
ISBN: 9787801943118

内容简介 · · · · · ·

本书是一本家庭营养保健读物。全书分为三部分22章。第一部分为营养保健基础知识,介绍各种营养素的生理营养保健功能及合理的饮食结构;第二部分为食物的营养保健功能,介绍360种食物所含的营养素及保健功能;第三部分为营养保健饮食谱,介绍适用于61种病症的1500个饮食谱,每个饮食谱均介绍原料、制法、用法和功能。

本书内容丰富,适用性强,适合人们在日常饮食养生保健、防病治病中参考。

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目录 · · · · · ·

第一部分 营养保健的基础知识
第一章 人的生命与营养素
第二章 健康与膳食结构
第三部分 食物的营养与保健功能
第三章 粮食的营养保健功能
第四章 蔬菜的营养保健功能
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第一部分 营养保健的基础知识
第一章 人的生命与营养素
第二章 健康与膳食结构
第三部分 食物的营养与保健功能
第三章 粮食的营养保健功能
第四章 蔬菜的营养保健功能
第五章 果品的营养保健功能
第六章 畜肉类的营养保健功能
第七章 禽蛋类及养殖昆虫类的营养保健功能
第八章 淡水产品的营养保健功能
第九章 海水产品营养保
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发布者:凉太太遥远

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58 条评论

发表评论

  1. 倪耳娘倪耳娘说道:
    1#

    以前就看过的书

  2. 说道:
    2#

    文字表现力极强

  3. Amor颖Amor颖说道:
    3#

    出新了自然都买

  4. 起点无限极起点无限极说道:
    4#

    太烧脑,阶层是可怕的存在

  5. 显示更多