日常食物保健食谱txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者: 张英 出版社: 人民军医出版社 出版年: 2004-7 页数: 624 定价: 39.0 装帧: 平装 ISBN: 9787801943118 内容简介 · · · · · ·本书是一本家庭营养保健读物。全书分为三部分22章。第一部分为营养保健基础知识,介绍各种营养素的生理营养保健功能及合理的饮食结构;第二部分为食物的营养保健功能,介绍360种食物所含的营养素及保健功能;第三部分为营养保健饮食谱,介绍适用于61种病症的1500个饮食谱,每个饮食谱均介绍原料、制法、用法和功能。 本书内容丰富,适用性强,适合人们在日常饮食养生保健、防病治病中参考。 <b 目录 · · · · · ·第一部分 营养保健的基础知识第一章 人的生命与营养素 第二章 健康与膳食结构 第三部分 食物的营养与保健功能 第三章 粮食的营养保健功能 第四章 蔬菜的营养保健功能 · · · · · ·() 第一部分 营养保健的基础知识 第一章 人的生命与营养素 第二章 健康与膳食结构 第三部分 食物的营养与保健功能 第三章 粮食的营养保健功能 第四章 蔬菜的营养保健功能 第五章 果品的营养保健功能 第六章 畜肉类的营养保健功能 第七章 禽蛋类及养殖昆虫类的营养保健功能 第八章 淡水产品的营养保健功能 第九章 海水产品营养保 · · · · · · () |
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文字表现力极强
出新了自然都买
太烧脑,阶层是可怕的存在