《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》电子书下载

情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册txt,chm,pdf,epub,mobi下载
作者:David H.Barlow/Kristen K. Ellard/Christopher P. Fairholme/Todd J. Farchione/Christina L. Boisseau/Jill T. Ehrenreich May/Laura B. Allen
出版社: 中国轻工业出版社
副标题: 万千心理
原作名: Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders: Workbook
译者:谢秋媛/何丽/唐苏勤/王珊珊
出版年: 2013-10-1
页数: 213
定价: 35.00
装帧: 平装
丛书: 情绪障碍跨诊断治疗的统一方案
ISBN: 9787501993550

内容简介 · · · · · ·

《情绪障碍跨诊断治疗的统一方案:自助手册》共有14章,围绕统一方案的开展而逐步展开。第一章介绍情绪障碍的实质,帮助读者更深入地理解情绪是如何变得适应不良的。第二章介绍了这一治疗方案是如何起作用的,它需要患者付出什么,以助于判断这一方案是否适合自己。第三章阐述做记录的重要性,介绍如何进行记录体验。第四章至第十四章详细介绍统一方案的实施步骤,内容涵盖从治疗初期的提高求助动机到治疗结束时预防复发。

目录 · · · · · ·

第一章　什么是情绪障碍
第二章　这一治疗方案适合你吗
第三章　学习记录你的体验
第四章　维持治疗动机与设定治疗目标
第五章　了解你的情绪
第六章　识别和追踪你的情绪反应
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第一章　什么是情绪障碍
第二章　这一治疗方案适合你吗
第三章　学习记录你的体验
第四章　维持治疗动机与设定治疗目标
第五章　了解你的情绪
第六章　识别和追踪你的情绪反应
第七章　学会观察你的情绪和你对情绪的反应
第八章　了解思维：往最坏的方面想与高估风险
第九章　理解行为：回避情绪
第十章　理解行为：情绪驱动行为
第十一章　了解并面对身体感觉
第十二章　付诸实践：面对情境中的情绪
第十三章　焦虑、抑郁和相关情绪障碍的药物治疗
第十四章　从这里开始—肯定成就,期待未来
附　录
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发布者：温香抱满怀2017

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