NLP技巧txt,chm,pdf,epub,mobi下载 作者:[英]贝蒂·马乐瑞(Becky Mallery)/[英]凯瑟琳·拉塞尔(Katherine Russell) 出版社: 中国铁道出版社 原作名: NLP for Rookies 译者:孙福致 出版年: 2013-6-1 页数: 172 定价: 34.00元 装帧: 平装 ISBN: 9787113165239 内容简介 · · · · · ·很多时候,人们会好奇:为什么有些人看起来并不比自己聪明却成了CEO?为什么有些人在做决断方面特别有魄力?为什么起点差不多的人在经过时间的锤炼后会相差很多?在了解了大脑如何工作之后,你会发现这些问题的答案都指向一个词——NLP。 NLP是“神经语言程序学(Neuro LinguisticProgramming)”的缩写,是我们用语言来改变身心状态的具体方法,是一种思想的技巧。NLP的创造人研究杰出人才的思考模式和表达方式,进而总结出一套程序,然后教授给他人。他们相信,其他人如果能够掌握这些程序,也可以取得成功。 实践证明,掌握NLP技巧对人们的学习和工作大有裨益。无论你想追求的是表现卓越、富有修养还是心灵平静,全部的解决之道就是NLP。 作者简介 · · · · · ·贝蒂·马尔瑞,心理学家、教练兼NLP高级执行师,理查德·班德勒(NLP创始人之一)的合作伙伴并与之共同从事NLP技能的培训工作。凭借其丰富的NLP和心理学知识,她建立了StrengthsWork公司。在处理个人压力、建立个人优势以及增强个人信心等方面提供指导。 凯瑟琳·拉塞尔,在NLP方面受到理查德·班德勒,约翰·拉·威莱,迈克尔·尼尔以及保罗·麦肯纳的指导。她是NLP专业执行师,高级催眠治疗师,公司培训师,教练以及私人治疗师。经营,该网站致力于抑郁症以及恐惧症等方面的一对一指导、咨询以及催眠治疗。 目录 · · · · · ·第一章 思维的无限潜能/1感知 感知就像魔方/4 地图/5 思维如何运作/5 意识/7 · · · · · ·() 第一章 思维的无限潜能/1 感知 感知就像魔方/4 地图/5 思维如何运作/5 意识/7 潜意识/8 行为程序/9 第二章 你的目标是什么/17 树立目标的重要性/19 将理想变为现实/23 什么是时间线/24 第三章你与他人并非总能心有灵犀/33 表象系统/35 详解表象系统/37 通过表象系统建立默契/39 作演说/40 次感元/42 第四章与人契合/49 契合/51 契合从哪来/52 接近与疏远/54 怎样识别是否契合/55 达成契合/56 模拟与引导/57 模拟/58 引导/58 第五章信念的力量/65 信念 信念系统/68 信念背书/68 积极信念/69 价值观/71 第六章后设程序/81 后设程序/83 后设程序在日常工作和管理中的应用/84 当你的后设程序与他人冲突时/92 第七章后设模式/97 后设模式/99 删减/101 归纳/103 扭曲/105 第八章语言的影响力/111 故事,寓言和隐喻/113 隐喻/118 使用隐喻传递信息/119 在工作中讲故事/120 重新架构/120 第九章影响的途径/129 米尔顿模式,语言及心锚/131 模拟/133 模糊/134 心理状态/138 引出与度测/139 设定心锚/140 第十章 为未来做准备/147 策略/149 步骤1:明确你的目标/149 步骤2:信念和价值观/150 步骤3:克服障碍/151 步骤4:创建所需状态/155 步骤5:实现梦想/157 未来模拟/157 附录/163 强化练习/163 词汇表/164 · · · · · · () |
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