《我能给自己满满的安全感》电子书下载

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作者:苏瑾
出版年: 2016-4-30
页数: 256
定价: 39.00
装帧: 平装
ISBN: 9787514341188

内容简介 · · · · · ·

女人,天生缺乏安全感,所以事事求稳,为了那份现世安稳,女人不停地奔波着,耐受着,等待着,失落着。无论是年轻的一代,还是长大的一代,女人,一直走在寻找安全感的路上。但是无论爱情还是财富,都无法给女人长足的安全感。安全感,只能自己给。本书正是告诉女性,怎样获得安全感。

作者简介 · · · · · ·

苏瑾,情感教母,女性情感理疗师。著有超级畅销书《女人如何说,男人才爱听》、《女人就是要有气质》《90天修炼气质女神》等。

目录 · · · · · ·

第一章有健康的身体,才能承担生活的重任
1．安生地活着,才是第一位的_ 002
2．拥有健康的身体,是幸福最基本的前提_ 005
3．心安则身安,心情好身体自然健康_ 008
4．女人,养颜养生离不开养气血_ 012
5．你的身体被即时通信工具扼杀了吗_ 016
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第一章有健康的身体,才能承担生活的重任
1．安生地活着,才是第一位的_ 002
2．拥有健康的身体,是幸福最基本的前提_ 005
3．心安则身安,心情好身体自然健康_ 008
4．女人,养颜养生离不开养气血_ 012
5．你的身体被即时通信工具扼杀了吗_ 016
6．女人不生病的健康生活方式_ 020
7．做个聪明心机女,时刻戴好“平安符”
第二章经济独立,才有抗风险能力
1．女人经济独立,才能拓宽生命的自由度_ 028
2．经济独立,不能矫枉过正_ 031
3．别信男人大包大揽的鬼话,他们也需要安全感_ 034
4．学会省钱,专属于工薪族女孩的三大省钱绝招_ 038
5．学会赚钱,让钱生钱_ 042
6．别被信用卡“卡”住你的生活_ 045
7．富贵人生,从三年赚够100万开始_ 048
第三章女人情感独立,天下无人能欺
1．无论何时,有爱情,总是好事_ 052
2．情感独立,才能不面临悬崖峭壁_ 056
3．情感独立不是无所谓,不是不在乎_ 059
4．如何解开感情上患得患失的症结_ 062
5．为什么你总在感情上吃哑巴亏_ 065
6．“剩女”不是“败犬”,单身生活更具质感_ 068
7．独立思考,才能领略别样风光_ 071
8．摆脱失恋最好的办法不是找一个人代替_ 074
9．失恋后,七粒“救心丸”,迅速恢复安全感_ 077
第四章至亲至疏夫妻,经营家庭要有好眼力
1．人类天性喜新厌旧,不必苛责男人的花心_ 082
2．能自己孤单地玩耍,才能和男人一起愉快地生活_ 085
3．你自己活得漂亮,男人看你的眼光才高尚_ 089
4．“抹布女”再暖心,也仅仅是抹布_ 092
5．给娱乐情报设道屏蔽门,不当照单全收的大傻妞_ 096
6．别让老公玩猜心游戏,有话直说很重要_ 100
7．戒掉语言暴力,婚姻顿时和谐_ 104
8．奉劝女强人,坐回你的爱情“副驾位”_ 107
9．快解开原生家庭给你带来的不安全魔咒_ 110
10．嫁入豪门,你凭什么_ 11
第五章心态积极,打败心魔,才能好好嘚瑟
1．自信心,明媚你一生_ 120
2．施与,施者比受者更幸福_ 124
3．内心充满希望,做凡事都往好处想的喜羊羊_ 127
4．别忘了身边人的好,要有一颗感恩的心_ 131
5．保有童真,心地纯良_ 134
6．别让不良情绪在心里待得太久_ 137
7．心田长满杂草,就再也存活不了庄稼_ 140
8．不攀比,攀比比不出高低,只能比出恼怒_ 143
9．有一种害怕叫“来不及”_ 146
10．好女人要有一定的心灵净化能
第六章完美交际,和朋友圈一起快乐成长
1．聪明女人像守护皮肤一样守护自己的朋友圈_ 154
2．即使结婚了,也别冷淡了朋友_ 157
3．女人离不开女朋友的陪伴_ 159
4．女人离不开男闺密的帮扶_ 163
5．最危险的关系不是情人,而是职场上的朋友_ 167
6．把别人想得好一点,心里阳光一些_ 170
7．正能量的姑娘才是真“女神”_ 173
8．你有“公主病”吗_ 176
9．如何清理“有毒朋友”_ 180
第七章保持姣好形象,为自信加分
1．好心情,帮你打上最自然的胭脂红_ 184
2．保持身材,是对生命的礼赞,对性别的敬重_ 188
3．有品位的女人懂得用衣服说话_ 191
4．化淡妆,那是女人的基本修养_ 194
5．你有“保养强迫症”吗_ 197
6．如何抗拒衰老,每天都要“回趟森林”_ 201
7．理性太硬,感性太软,知性刚刚好
第八章好好活着,和生活谈恋爱
1．爱生活的女人,生活自会善待你_ 210
2．想好好过日子,就要会做饭_ 214
3．好命歹命,由你自己定_ 217
4．所有的爱情,都可以是一场修行_ 220
5．文艺细胞没了,别再拿孩子顶罪_ 223
6．无论和谁打交道,都要懂得留白_ 227
7．面对变心的翅膀,你该如何重新飞翔_ 230
8．女人最曼妙的不是身材,而是内心的淡定从容_ 234
9．勇敢,和鸡肋的旧情说Bye-bye_ 237
10．闺密一起八：下辈子还做女人_ 240
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发布者：这个杀手不太甜

文件说明：zip / 解压密码:electro-lviv.com

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