《优雅女人的气质修养与社交礼仪》电子书下载

优雅女人的气质修养与社交礼仪txt,chm,pdf,epub,mobi下载
作者:尼娜
出版社: 中国华侨出版社
出版年: 2015-2-1
定价: 32
装帧: 平装
ISBN: 9787511348906

内容简介 · · · · · ·

《优雅女人的气质修养与社交礼仪》从护肤心得、穿搭哲学、内在修养、社交礼仪等方面揭示了优雅女人的一些小秘密——如何打造魅力得体的外在、如何修炼优雅迷人的内在、如何给人留下良好的印象、如何追求有品质的生活、如何成功处理两性关系,以及出入商务、餐厅、歌剧院、音乐厅等各种场合时,如何才能完美地展现自己的魅力,艳压群芳。

同时,书中还包含了大量的实用技巧,有肌肤容光焕发的护肤圣经,有最偷懒的保持身材的方法,有让声音、仪态变得高贵优雅的修炼法……

一句话,有了这些规则,你将永远不会出错,由内到外成为有魅力的优雅女人:

★ 如果你受够了没完没了的购物与追赶潮流,就看看这本书吧,它讲述所有关于优雅的一切秘密,可以帮助你在瞬息万变的时尚风云中,找到属于自己那独一无二的优雅;

★ 妆容、服装、搭配、印象管理、仪态举止、商务礼仪以及外出就餐……满足所有你想要的;

★ 上至...




作者简介 · · · · · ·

尼娜,新闻与传播专业硕士,资深国际形象顾问,旅居巴黎十年,她对全球时尚史了如指掌,坚持自己独一无二的魅力风尚,倡导女人由内而外的修炼。擅长以感性的语言,诠释“优雅”的真谛。




目录 · · · · · ·

Part1
优雅,无关时间只关态度
--内心的美才是真正的优雅
你的内在潜质比美貌更出众
教养是女人最美的外衣
唯有淡定,方能优雅
· · · · · ·()
Part1
优雅,无关时间只关态度
--内心的美才是真正的优雅
你的内在潜质比美貌更出众
教养是女人最美的外衣
唯有淡定,方能优雅
无论上帝赋予什么,都要用得出彩
情绪是映衬人品的一面镜子
优雅,时而又有些性感的女性最美
懂得留白,生活才有惊喜
当遭遇挫折和失败
把快乐和满足当作成功
Part2
做一个敢素面的女子
--优雅女人的护肤圣经
适合自己的就是最好的
裸妆--最具亲和力的自然妆
肌肤完美术,让你时刻容光焕发
想要更美丽,补水无比重要
美白真的能让你变白吗
樱唇一启,梅香摇曳
毫无拘束的发型最靓丽
保持美丽的秘诀,在于好好爱自己
Part3
你就是自己的穿衣教主
--优雅女人的穿衣哲学
装扮自己之前,先了解自己
自我装饰是你的权利
从鞋开始的优雅姿态
穿小黑裙永远不会错
女人天生爱包包
围巾的味道
外套的极品是风衣
巧戴首饰,让你光彩夺目
Part4
不同场合妆容与服饰的搭配
--让你在每个场合都焕发光彩
不被衣装所束缚,做独一无二的自己
休闲衣橱更易穿出格调
职场女性干练也要优雅
生活就像走红毯,重要时刻如何光彩照人
坚持做正确的事:读懂邀请函的着装要求
简洁主义:简洁不等于简单
Part5
追求有品质的生活
--从简单的生活中采撷情趣
心有梦想,才能走得更远
无论单身或结婚,最重要的是要快乐
读书,留一点静好的时光给自己
不旅行,不知世界有多美好
运动是件美好的事
不搽香水,是没有前途的
芳香精油的诱惑
会享受食物,才会享受生活
社交礼仪篇
Part6
重要的第一印象
--女性自信是参与社交的第一步
微笑,优雅女人从来不会吝啬
妙不可言的目光交流
握手的学问
优雅的基础,擅于自我表达
声音:女人的另一副容颜
打招呼--最基本的社交礼仪
拥抱和亲吻也有定式
美好体态:出类拔萃的小秘密
Part7
得体的职场礼仪
--办公室女王的气质修行
做个受欢迎的工作伙伴
当你有了下属,更好地相处才是最重要的
与异性同事相处也是一种能力
办公室里的话题
别在工作餐上出"洋相"
开门与关门:细节体现优雅
举止礼仪,打造属于你自己的标志
Part8
优雅的商务礼仪
--演绎无可挑剔的超凡魅力
电话礼仪:看不见的教养
当优雅女人收到仪柬时
行进优雅有学问
我们所不知道的--会客位次大揭秘
谈判时,始终把友好摆在第一位
用你的礼节签出经济效益
影响心情、影响成败的商务座次
商务舞会上,永远都要像女主角一样
Part9
中餐的餐桌礼仪
--女性良好教养的招牌
预约:电子时代不可不知的礼节
餐桌上你到底是谁,该如何入座
点菜:来一次优雅的冒险
中餐料理的上菜顺序,你懂吗
中餐餐桌上的亮点--餐具至上
中餐厅应急情形问答
Part10
西餐的就餐礼节
--吃出你的优雅女人味
认识西餐厅:成为魅力达人的第一步
起坐有礼的用餐姿态
西餐与餐酒的爱慕关系
自助餐:优雅与野蛮只一线之隔
鸡尾酒会:女人风情万种的小秘密
社交晚宴--终极优雅的舞台
来一场西餐用餐的实战
西餐厅应急情形问答
Part11
公共场合的优雅
--你的气质比美貌更出众
公共场合:彬彬有礼是件好事
公交设施上,也要自己美美的
自驾时的优雅风情
剧院、音乐厅--重要场合如何光彩耀人
入住酒店,如何展现你最大的魅力
最高机密!别让优雅与体贴分开
结束语 优雅女人的一
· · · · · · ()

下载地址

发布者:凌辰小可人

文件说明:zip / 解压密码:electro-lviv.com

迅雷下载:您需要先后,才能查看

网盘下载:您需要先后,才能查看

关于内容:内容自于互联网,如果发现有违规内容请联系管理员删除!

作者: 凌辰小可人

凌辰小可人

该用户很懒,还没有介绍自己。

13 条评论

发表评论

  1. 见己见己说道:
    1#

    还没看

  2. juner浅juner浅说道:
    2#

    内容还是很好的

  3. 芒头宝宝芒头宝宝说道:
    3#

    他的书必买,烧脑,值得珍藏

  4. BerYl榆BerYl榆说道:
    4#

    理解起来更容易

  5. 显示更多