《至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典,集文学性、哲学性于一体,是人们真正了解博大精深的印度文明之经典,是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含“不动心篇”“求道者行为篇”“创造篇”“生存篇”“消解篇”“解脱篇”等六个部分,各篇有故事,也有对故事的哲学分析,语言优美,容易阅读和理解。本书第二版是对第一版从内容到装订形式的进一步修订、完善和提高,希望您能喜欢。

蚁垤原著的《至上瑜伽》是一部有关“自我”的经典。鉴于它思想的深刻和清晰,这部古老的经典在瑜伽哲学中深具影响。印度许多杰出的现代思想家如拉玛那和辨喜都曾引用过这部经典。此外本书也是一部融合性的作品。这部经典在北印度的克什米尔经历了数世纪之久的编纂,大约在14世纪,也就是中国元朝的时候,演化成了今天这个样式。然而,它的核心观念来自上古时代,含摄了自吠陀时代以来《奥义书》和佛教的思想；它的内容可以追溯到吠陀哲学、吠檀多哲学、数论哲学(构成钵颠阁利《瑜伽经》的哲学)、佛教哲学、希瓦宗和耆那教；它的最高教导则是不二论哲学思想,强调对真理的直接觉知和领悟。

蚁垤,生卒年代不详。按照传说,他原出身婆罗门家庭,因被遗弃,被迫以偷盗为生。后在仙人指引下修炼苦行,因长期静坐不动,反复默念“摩罗”,以致全身埋在蚂蚁筑窝的土堆中,由此得名蚁垤。另一种说法原本是个弃儿,被山中野人收养。长大成家后,以偷盗为生,专门抢劫朝圣者,后来被一位瑜伽士开导。

本书的作者蚁垤与《摩诃婆罗多》的作者毗耶娑一样,也是传说中的人物。除本书以外还著《罗摩衍那 》。《罗摩衍那》和《摩诃婆罗多》双峰并峙,统称为印度两大史诗。现在标明的作者已经笼罩在神话传说的迷雾中,其历史真实性难以考证,他们有可能是这两大史诗原始形式的作者,也有可能是在这两大史诗形成过程中虚构的作者。

王志成,浙江大学宗教学研究所所长,教授,博士生导师。王教授倡导大瑜伽观念,教导和实践智慧瑜伽、喜乐瑜伽,主张瑜伽中国化。王教授从事瑜伽典籍翻译、注释和论述,主编“瑜伽文库”和“第二轴心时代文丛”。最近作品有：《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《智慧瑜伽》《喜乐瑜伽》《瑜伽的力量》《瑜伽喜乐之光》《冥想的力量》和《瑜伽之海》等。