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首页 走适合自己的路txt,chm,pdf,epub,mobi下载作者:陆凡 出版社: 中国发展出版社 副标题: 智慧生涯规划 出版年: 2015-2 装帧: 平装 ISBN: 9787517702801 内容简介 · · · · · ·前言 在现实生活中,我发现有很多人,他们不认识自己的价值。年轻的学生,有的不思考未来,每天无所事事；有的担心自己的前途,担心到生病,甚至绝望到自杀；有些老人家,退休后郁郁寡欢,以为自己只配混日子,终日活在电视前或抱怨中。中间年龄的人,大事小情异常忙碌,用一句总结,就是每日都在被动地处理“堆到”眼前的问题。 这中间的许多,也都曾是我的纠结与困惑,特别是活在“被动”,在各种责任面前“疲于奔命”。当我看到尼克·胡哲,瑞克父子的生活形态,我不禁由衷地惊叹,人的价值何其宝贵！人不是商品,不应局限于“使用价值”,人从一出生就拥有与生俱来的各种天赋,表现为创造性、自我意识、美感、快乐意识……同时还具有各自的使命价值,表现在音乐、绘画、创意、治理、怜悯等多个方面。每个人都是有价值的,而且是独特的,人应当意识到这种天生的尊贵感。 我从小在“学好数理化,走遍天下都不怕”... 作者简介 · · · · · ·知名教育学者,中国科学院物理化学博士,曾任美国斯坦福研究院（SRI International）访问学者和国际学者。MCEP中国梦●百万世纪精英工程专家团成员,世界500强企业员工培训讲师,出版及翻译“生命的藤架”系列丛书7本（其中自著作品6本）。 立志投身公益慈善事业,曾为北京青少年发展基金会、贵州盛华职业学院、香港国际活泉基金会、世界教育“青藤计划”、北京打工子弟爱心会、贵阳幼专等单位培训学生近5000名；为北京活力社区、深圳暑期夏令营、贵阳七田教育、花溪碧桂圆国际幼儿园等机构培训老师、干部及家长十余次。 2009年提出丰盛教育,不仅积极倡导人外在的脱贫致富,技能培训等,也注重推行人内在富有生命力的品格教育。丰盛教育提倡：重心灵强健,专能力素养,促教育公平,过丰盛人生。目标是培育具有卓越品格力的个体,既品学皆优,又快乐健康。他们原本具有的正能量、... 目录 · · · · · ·目录Prat 1生涯之路 第1章 人这一辈子 你打算怎样过这一辈子？无论出生时是男是女、是丑是美、是否残疾,之后是成是败、是贫是富、是苦是乐,每个人都得过这一辈子。但是,每个人活出来的生活形态是否健康,生活感受是否幸福,生命品质是否优越,那就因人而异了。你认为这其中的关键因素是什么？……你是个容易改变的人吗？ 引子 敏芳的危机............004 人这一辈子............009 · · · · · ·() 目录 Prat 1生涯之路 第1章 人这一辈子 你打算怎样过这一辈子？无论出生时是男是女、是丑是美、是否残疾,之后是成是败、是贫是富、是苦是乐,每个人都得过这一辈子。但是,每个人活出来的生活形态是否健康,生活感受是否幸福,生命品质是否优越,那就因人而异了。你认为这其中的关键因素是什么？……你是个容易改变的人吗？ 引子 敏芳的危机............004 人这一辈子............009 个人魅力五要素............015 生涯规划四口诀............018 智慧生涯............026 我的过去、现在和将来............033 智慧小结语............036 本章思考与练习............037 Prat 2我的过去 第2章 自我认知 每天忙忙碌碌,你了解你自己吗？若不了解自己,怎样珍惜自己、爱护自己？自我探索就是一个认知自己、找到自己并做你自己的过程。自我认知不是简单把别人的认知“套在”自己的身上,而是在“自我探索”的基础上,加上“采访别人”。认识“自我”,可以从社会自我、主体自我和深层自我着手,从九个途径来探索…… 引子 濒临灭绝的鹤............042 认识“自我”的九个途径............046 惯性模式的探索............052 探索“深层自我”............061 智慧小结语............073 本章思考与练习............074 第3章 深度探索 自我认知,深度探索,不是为了挖疮疤,更不是回头怪父母,而是为了找到智慧的亮光。九型人格学是从内心着手的一种人格分析工具,而原生家庭对人的影响远远超过了我们的理解。医治过去,是为了释放未来,人因此得以成长,使生命再次焕发出活力。 引子 大象奇奇............076 九型人格............079 原生家庭............091 自我探索的目的............102 智慧小结语............105 本章思考与练习............106 Prat 3我的现在 第4章 从好习惯开始 你知道坏习惯在偷窃你的成功吗？人们往往专注于努力克服坏习惯,其实相对而言,建立一个好习惯要容易得多,因为好习惯更有力量。要谋得智慧生涯也应当从建立好习惯开始,安全中生存自立,使人无论处于何等景况,都有能力找出当下“最需要的”,有“自立”的习惯,可以生存下来。从这个好习惯开始,你就开始品尝健康人生,迈入智慧生涯。 引子 猴子一家拿香蕉............110 好习惯胜过坏习惯............114 养成“追求卓越”的好习惯............118 养成“琢磨规律”的好习惯............124 养成“健康生活”的好习惯............129 养成“自理自立”的好习惯............135 养成“保持安静心”的好习惯............139 智慧小结语............143 本章思考与练习............144 第5章 从好管家做起 你觉得曾经拥有过什么吗？其实,对于世上的资源,人并没有所谓的“所有权”,只有“管理权”,而且需要终生学习完善。每个人天生就是一个管理者,与生俱来的各种天赋,还有后天的职业训练,都在“装备”我们,令我们成为好的终生管理者。若想享受生活,就必须学习管理资源,资源中享受生活,就是在众多需要当中,找出“最重要的”,将有限的资源按重要次序服务于生活。 引子 想“赢”的兔子............146 美好人生是管理出来的............149 人生资源管理............152 生命健康管理............163 影响力管理............171 资源中享受生活............177 智慧小结语............179 本章思考与练习............180 第6章 从好决定产生 每个人是管理者,也是决策者。人的一生,由个人所作的决定累积而成。有智慧的决定,是一个改变生命的决定,使人活出自己的价值。智慧中活出价值,核心就是找到“最合适的”。因为只有这样,人才有价值感,才活出精彩的人生。智慧人生,从好的决定中产生。 引子 三只犀牛选老大............182 智慧与智慧决定............186 好决定之六环节............192 好决定的“迷思”............203 智慧中价值增加............207 智慧小结语............213 本章思考与练习............214 第7章 从好点子展开 你有梦想吗？大部分人将创造力视为一种特殊才能,多和艺术家、设计师、发明家联结在一起。其实创意在你解决问题和管理工作中随时发生,就是那一个个“好点子”。创意中达成梦想,就是在提醒人,除了自身的享受和发挥价值外,人总应该追求些什么。无论你的目标是什么,都离不开创意。人活着,除了做管理者、决策者之外,还应该是个梦想家。 引子 两只狐狸偷鸡............216 梦想点亮人生............219 创意与生活............225 好点子展开蓝图............231 智慧小结语............245 本章思考与练习............246 Prat 4我的未来 第8章 憧憬未来 你预备好进入社会了吗？七个预备当中,最重要的还是“人”这一要素,编织出美好未来的关键,是个人魅力。人生所有的历练,都是借着改变,培养能力。借着改变,我们从过去走出来,立足于现在；又从现在开始,憧憬未来；在对未来的盼望当中,持续调整自己,真实地将“我”,变成一个“成长中的我”。 引子 老鹰的新生............250 迈入社会的七个预备............253 未来的保障............269 智慧小结语............282 本章思考与练习............284 参考文献............285 · · · · · · () |
作者： 凛志
书很好,很值得
近乎平淡的笔触
很有趣的笔触
出新了自然都买