結婚也好,不結婚也罷,無論是誰,最後都是一個人。

從這一刻起,妳需要的不是年華將老的自怨自艾,

而是積極面對生命風景的自在與期待。

日本熱銷100萬冊話題作品•單身熟齡女性的理想生活藍圖

附贈別冊【晚美人生悠活誌】提供台灣熟齡生活資訊參考,送給正在、將要、計畫一個人生活的妳

女人50才開始,21世紀是歐巴桑世紀！

獨身老後時光是女人的第二人生,請大方快樂地享用！

享受晚美人生,從現在開始動身準備,活出一個人的自信與優雅！

「一個人的老後」,並非僅指「終身未婚女性」的老後生活,而是所有「未婚」、「離婚」、「喪偶」的單身女性都會面對的人生大件事。由於高齡少子化社會的形成,加上女性平均壽命較男性長,不婚、離婚的趨勢也逐漸增加,大多數女性可能都將面臨一個人度過的晚年－－身為單身老人預備軍的妳,是否做好準備了呢？

在本書中,社會學者上野千鶴子,以剴切的觀點和明快的筆調,分享自己長年累積的智慧與體驗,針對單身熟齡女性的住居、人際、照護、理財、遺產和身後事安排等生活課題,提供妥切、合宜的建議,更希望幫助所有女性建立成熟、健康、豁然的態度－－只要順應自己的需求與心意來安排生活,做好心理上和實質上的準備,「一個人」和「寂寞」並不是同義詞；「老年」也不代表絕對的「弱勢」,一個人的老後並不可怕、也不悲涼,同樣能過得樂觀優雅、充實而有餘裕。

全書共分為六大章：第一章從單身女性晚年生活的趨勢談起；第二章闡述年長者應打破「和子女同住」的迷思,並列舉現行的各種年長者居所型態；第三章探討如何維繫人際交往,也可以利用手機、電腦等高科技設備輔助生活；第四章論及晚年的金錢規劃,以確定經濟獲得保障；第五章分享如何面對醫療照護問題；第六章則對遺產分配提出建言,並提醒讀者及早對臨終和葬儀方式進行思考,才能安心面對死亡。

本書在日本推出後廣獲迴響,銷售量突破100萬冊,中文版並附贈別冊【晚美人生悠活誌】,針對各章主題內容,提供台灣本地相關的熟齡生活資訊,以供讀者對照參考。

與兒孫同住,才能安享幸福晚年？

都會或郊區,住哪裡最適合自己？

結交好飯友,和性伴侶一樣重要？

除了靠年金,要如何生財、理財？

接受照護時,就該低聲下氣屈就？

遺產和遺物,給家人不如捐出來？

如何為自己,籌劃一場理想喪禮？

上野式單身暮年生活觀

不再為家人工作而煩惱、能好好享受人生的基本條件,就是有一處「專屬自己」的住所。

廣結善緣,多認識生活方式不同、和工作無利害關係的朋友,相處起來也比較坦率自然。

長壽的單身者,對於權勢和地位都已看淡,也就沒有拘泥於世俗人情的必要。

高齡者還是不要依賴投資,安心地採取較為平穩的資產管理方式為佳。

名下的房子就是自己的房子,沒必要留給子孫。

接受照護時,最麻煩的就是無謂的客氣和羞恥心,身體和心理的忍耐都毫無好處。

孤獨是單身者的重要伴侶,與其一味逃避它,不如試著學習面對。

預立遺囑,並且找到能確實代為執行的人,這樣就能有效活用身後的遺款。

無須害怕獨自面對死亡,但必須做好能讓別人及早發現並方便處理的準備。