内容简介 · · · · · ·

我的抑郁症起始于一朵小小的云,它就在我的眼角边。

你得和它较劲,必要时还得藏着掖着。

每次都挺过一点点。

最终,你又学会爱你自己。

——记住,你走出来过一回,你就还能再走出来。

作者简介 · · · · · ·

伊丽莎白·斯瓦多（Elizabeth Swados）,美国著名作曲家、剧作家、导演,曾三次获得奥比奖,五次获得托尼奖提名。她在所钟爱的行当里干得有声有色,却为严重的抑郁症困扰了三十多年。

在最近一次陷入抑郁症黑洞之时,她突发奇想,决定借笔宣泄,完成了这本精彩、辛酸却别有趣味的“一个抑郁症患者的自述”。全书真情流露,又不失幽默风趣,以个性化的语言和极富感染力的素描,讲述了一个抑郁症患者与这种常见疾病作斗争的经历,在美国出版后引起轰动,被誉为“一部让人摆脱抑郁的杰作”。