《生命即当下:一行禅师的人生智慧》让你去思考清晨睁开双眼,你是否记得如何发自内心地微笑？在喧闹的人群中,你总在心底涌上最深的寂寞？在繁忙的都市里,你该如何重拾内心久违的平静？在匆忙的现代生活中,我们每一时刻都有可能与平和安乐失之交臂。拥堵的交通、吵闹的街道、窒息的尾气、无休止的工作和烦恼。我们曾无数次想要将自己流放到孤岛,无数想要背上行囊浪迹天涯,将所有这些抛在脑后。然而,真的要逃离才能获得心灵的解放吗？

《生命即当下:一行禅师的人生智慧》的作者一行禅师的伟大之处在于,他用诗歌一般的文字,将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况,转化为心灵成长的力量。对他来说,“叮铃”作响的电话是唤醒我们回归自我的信号,忙碌的工作、街头的红灯与交通拥堵是正念之路上的精神之友。最深刻的满足感、最深层次的喜悦与圆满之感,其实就在我们每日的生活里,生命的意义就在每个当下,每个呼吸,和每一步脚下的路。