《与神对话》系列作者尼尔•唐纳德•沃什最推崇的美国心灵女作家、《纽约时报》排行第一的心灵畅销书作者黛比•福特最新力作、

“荣格阴影课程” 三周实修手册

一部让你在浮躁世界中重塑身心、感悟生命真意的枕边书。

“不是我不明白,是这世界变化快。”每天,我们都在疲于奔命,适应着迅速变化的世界。梦想总是很遥远,现实永远很残酷。你看到了太多的成功人生,却从未明白什么是成功。你经历过太多痛苦经历,却从未明白什么是经历。你期盼过太多幸福生活,却从未明白什么是幸福。

不是这世界太喧闹,是你的心太吵。当你的心像一杯装满水的杯子,只有清空,才能看到本质,发现心底的呼唤。全美畅销书作家戴比•福特在本书提供了一套为期三周21天、实用有效的心灵辅导。第一周回望与释怀,你将会体验和回望往昔尘封的伤悲、痛苦的积怨、抱恨终身的遗憾,这无异于心灵排毒,将负面情绪释放清除。第二周立足当下、审视自我,生命将从这一刻重新开始,你将以全新的视角审视世界和自我。第三周构想未来、发现真我,当你的心不再充斥各种声音,不再喧闹,你便知道生命真正的意义在哪里。