《爱得起,放得下》讲述了：因为,回想起来与她最近的一次见面也已经有一年多了。那时的她,正在热恋中,三五女人坐在酒吧里聊天,唯她坐下来没多久,就站起来提前告退,说是怕男朋友等急了。她这一撤退,其余的人瞬间沉默。别人高调张扬的幸福,对不幸福的人来说,沉默是比较审慎的态度。因为,我们既不能表现出眼热,也不能质疑,那显然是在嫉妒,只能祝福。所以,我只以为她一定已经是月圆成婚,和和美美地过上好日子了。小心翼翼地问她,她却淡淡地说,已经分手了。我不知道她这一年里都经历了什么。但我知道她曾经是激情满怀的,对爱情拼命,对事业也拼命的类似自杀兔的女人。因为工作,她曾经流掉了腹中的孩子。因为爱情,她离过一次婚。每一次的爱情来临,她都要寻死觅活地轰轰烈烈。所以,周边的人几乎都知道她每一次的情史以及每一次男主角是谁。她是活得透明而热情的人。我是很羡慕她的。与她比起来,我真的是不温不火的,令别人上火,也令我自己恼火。不过,我却也为她高兴。因为,于她来说,如此恬淡的心境,也许是好的状态。活明白了,对以前的人生是一次过滤,对今后的人生呢,会是一个比较高的起点。内心新的能量也许就会一点一点地重新聚集,所谓凤凰涅槃就是。