内容简介 · · · · · ·

《世界上最有效的减肥方法》适合那些备受减肥痛苦的人,尤其需要成功案例的鼓励。《世界上最有效的减肥方法》用别人减肥的真实案例,帮助读者找到属于自己的减肥信念。30几个真实女人拿自己身体去摸索,亲身体验出来的减肥方法,还有她们在减肥过程中的感受和心得,所有的内容,都是在保证健康的前提下,教你用最短的时间减掉最多的脂肪。运动版块,食物版块,均配有图片。《世界上最有效的减肥方法》让读者方便阅读,可以照着做。