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首页| 每一次的不按理出牌,都是对自己的放纵。 素木汀 最好的我们WithYou 2017-04-04 或许可以试着改变,晚安。 来自最好的我们WithYou 00:0003:26 点击播放 前几天,有个同学私信我,说她又羞又恼,进入大学后,毫无节制的生活,让体重不再受控制。当有天,不可拒绝地被背起时,看到对方气喘吁吁地硬撑着,除了感激帮助,真想找个地洞钻进去。不是没有计划过改变,可每次都不能坚持。别人说大学是个整容所,可别人还说大学是个养猪场。 嗯,那么,不妨我们今天就谈谈这个比较敏感的话题。 关于『胖』,关于我们对自己的『放纵』。 文丨素木汀 一、这样的尴尬,我也曾经历。 我突然察觉到自己其实也曾有类似的感受。 作为一个吃货,特别是无所事事的吃货,生活的基本状态,就是吃,不然就是在找吃的路上。胡吃海喝,没有运动的后果可想而知。当我从意识到不可取成长到要付出行动时,却扭到了脚。看来,我要赎罪的路程是那么漫长。 有一次在诊所里医治时,看到一个体积巨大的阿伯,杵着拐杖,一瘸一拐地走来。 “怎么今天杵拐杖啦？” “啊,两只脚都受伤了,怎么跳?” 阿伯似乎是诊所的久驻者,他与大伙热烈地聊着。后来了解到阿伯是脚伤复发,当初打篮球受伤后没有好好处理,本来只是一只脚受伤的,但因为多日来,身体的重量都压在另一条腿上,它不堪重负,终于壮烈的挂彩了。还不禁感叹,当初还是篮球主力呐,而如今胖了,跳一下都要付出代价……看到他魁梧的模样,可以想象出当年鲜衣怒马的模样,而如今早已物是人非。 当我从紧绷的节奏里探出头来,整个人如沐春风。当解开捆绑的绳链,也解开了欲望的枷锁,更确切地说是给控制力放了假。在某种程度上我们更多时候将“肥胖”与“审美”联系在一起,所以常常忽略了它与健康之间其实存在更大的关系。 胖,何止会改变容颜,健康是首当其冲。 相似的例子很多,我们也容易通过类比看到我们未来所可能的模样,可我们还是日益丰满,横向发展。 二、很多时候,我们不是没有判断是非的能力,而是习惯给自己的出轨找到心安理得的借口。 在治疗期间,我清闲得只能胡思乱想。想想自己最近的生活状态,赶超阿伯也是指日可待啊。 为了保持好身材,晚上禁止进食,突然,很想吃东西,看到桌面为明天准备的早餐,心想,我就稍微吃一小口。可结果是吃完了整份早餐,依然意犹未尽,到处觅食。当被问及,你怎么这么能吃？只能摸摸肚皮,傻傻地呵呵下。 想要摆脱万年青春印记挂脸上的魔咒,决定早睡早起,养成良好的作息习惯。 而现实是： 这部剧快更新了,等下再睡吧, 这部小说正看到剧情高潮,看完再睡吧, 偶尔做作业,偶尔也要赶任务,完成再睡吧。 明明是给自己寻找背叛初衷的突破口,却要把它当成拒绝辗转反侧的说辞。当我们习惯了说服自己,也自然而然失去了约束自己的能力。所以结果总是背道而驰,我们也逐渐长成与希望中的所相反的模样。 三、 不能控制自己的体重,何以掌控自己的人生？ 有人会说,我胖我快乐,你管得着吗？控制好体重,就可以掌控人生了吗？ 我们都知道,体重是一个能够很明显地体现一个人的特征,俗话说,5斤肥肉改变一个人的容颜。我们大部分人还是要生活在别人的世界里,不在乎别人的眼光几乎是不可能的。当然,美丑之间,是别人的选择,你可以忽视。但自己要上升成什么样子,是自己的选择。 如果说控制体重也是意志力的考察的一种体现,那么一个人拥有强大的意志力,对人生旅途肯定有着重大作用。 还记得刚进社团里看到那个漂亮的师姐,高挑,披肩长发,搭着浅色系长裙总给人一种脱俗的惊艳。每次社团活动,不管事情多琐碎,她都可以干练处之。后来,听说她之前胖胖的,干什么都是有一搭没一搭的,只是因为跟着一个大师姐锻炼,现在出落得如此亭亭玉立。 所以我慢慢萌生了这样一种概念： 每一次的不按理出牌,其实都是对自己的放纵。 每一次对自己的放纵,都应该成为我们要更加善待自己的理由。 我们可以通过这个话题扩展到更多方面,肥胖、熬夜也好,懒惰、执拗也罢,只是因为习惯了放纵自己,所以逐渐有了恶习。与其总是把精力放在思考“为什么别人能够成功”这个问题上,不如好好检阅一下我们自己。 既然想要改变,又何不努力坚持？不要在还未竭尽全力之前就否定自己,因为我们还不知道自己本身还蕴藏着多大力量。就像有时候我们也会觉得自己厉害到出乎意料。 ? END? 图片丨素木汀 音乐丨《A Little Story》 所以到最后你会发现,当我们终于完成一件还有很多人完成不了的事时,总会油然而生一种自我肯定。这种肯定也伴随着某种能力的获取,这种能力是对自己惰性的控制,是克制自己对吃的渴望,是扼制自己对懒散的留恋。 长按二维码关注我们 Ps：大家好,我是Paul。这段时间我们会先把之前在凌晨四点半上的文章转移到WithYou上来,最近也都忙于公众号的各种琐事中,包括编辑部内部人员的调整,编辑排版的策划,以及对未来的预想与构思。等所有事情基本稳定下来之后,我们将会推送新的文章和大家分享。新的开始,愿我们都可以变得更好！晚安,好梦！ 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看 |