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首页| 和相处舒服的人在一起,就是最好的养生 一本叔 读书有范 今天 文 | 一本叔 来源 | 一星期一本书（ID：yer808） 点击上方绿标收听主播海音朗读音频 结尾曲：陶峻汐 - 和解 《黄帝内经》里说：人有五脏,化五气,以生喜怒悲忧恐。 很多时候,人之所以会生病,多数和情绪有关,而情绪的好坏,往往和身边的人有着很大关系。 这辈子,不论错过的,走远的,还是邂逅的、留下的,凡是让你不舒服的关系,都趁早远离吧。 毕竟,人到中年,最好的养生,不是保健品,而是拥有好心情。 01 相处舒服,是朋友间最好的状态 朋友之间,最舒服的状态是什么样的？ 在我看来,真正的朋友不贬低你为之骄傲的,不阻止你真正喜欢的,也不攻击你与生俱来的。 甚至连偶尔的沉默都恰到好处,你懂我的欲言又止,我懂你的言外之意。 这个世界上,能遇到一个相处舒服的人并不容易,但遇见了真的很有趣。 “说的人不知道说什么,听的人全明白”,这或许是对黄磊和何炅二十多年感情最好的诠释。 节目里,黄磊曾说过： “我和何炅认识差不多有20年了,这么多年我们一直是非常要好的朋友,他一直坚持在我家蹭饭,细算下来,我们俩一起吃饭超过一千次。” 何炅则一本正经道：“什么叫蹭,回家吃饭那能叫蹭饭？” 不得不说,有个能够吃到一起的人,无疑是人生一大幸事。 你们相处随意,不拘束；三观一致,不刻意；彼此懂得,不伪装。 你们可以在桌上把酒言欢,浅笑低谈,聊聊过去,聊聊未来；也能在彼此落寞时鼎力相助,不离不弃,回忆往昔,叹岁月蹉跎。 这样的关系,拆不开分不散,如同珍藏的美酒,愈久弥香。 这也难怪当初黄磊在节目上说： “我没必要和不熟的人瞎掰扯,所以你们进来和我打招呼,我也没那么热情。但老朋友来了就不一样了,我就开心了。” 在别人口中,你是倾囊相授的“树洞”,但只有在朋友面前你才能放肆做回“小孩”。 友情像小火慢炖,贵在细水长流,纯粹默契；烈火烹油固然热情滚烫,但繁华过后,平淡的滋味就会尽呈眼前。 何为舒服？是伯牙和子期“高山流水遇知音”的惺惺相惜； 是管仲和鲍叔牙“生我者父母,知我者鲍叔牙也”的彼此信任； 更是管宁和华歆“物以类聚,人以群分”的快刀斩乱麻…… 常言道：知我者,谓我心忧；不知我者,谓我何求。 和相处舒服的人在一起,站着不说话,就十分美好。 02 相处舒服,是婚姻的保鲜剂 听过很多过来人的“建议”： 结婚一定要和三观一致的人在一起,否则以后的每分每秒都是煎熬。 诚然,两个人若是不在同一个频道上,说再多都是鸡同鸭讲。 但从来没有一份感情,可以自始至终做到心有灵犀。 感情最重要的,是双方愿意放下戒备,毫无怀疑地信任对方；是即使不能朝夕相处,也能有心照不宣的默契。 杨绛和钱钟书是出了名的文坛伉俪,两人相知相守,恩爱数载。 一次,杨绛给钱钟书去了一封信,信上只有一个字：怂。 这样一封信,大抵任谁收到,心里都不大愉快。 但钱钟书不恼,很快也去了一封信,信上同样只有一个字：您。 杨绛看到钱钟书的回信后,明白了他的心意,不禁感动的落泪。 原来,杨绛写的“怂”字,是问钱钟书心上有几个人？ 而钱钟书回的“您”字,意思是心里仅你一人。 果然,彼此懂得的两个人,哪怕只有只言片语,也能明白你的心意,让你安心。 而两个三观不合的人,就算掏尽心窝子,说尽千言万语,也是对牛弹琴,最后身心俱疲。 踮起脚尖的亲吻是爱,但当你踮起脚尖去仰望的时候,这段关系一定是让你感到不舒服的。 好的婚姻,无需轰轰烈烈,恰到好处的懂得,恰似流年里开出的一朵花,平淡也欢喜。 《幸福的婚姻》一书里,作者约翰·戈特曼说： 与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更长久,更健康。 幸福婚姻的秘诀,无非是两个人有事做,有话聊,把所有寻常的琐碎,都放进一起走的路里。 然后携手共进,一同成为更好的人。 03 和舒服的人在一起,就是最好的养生 作家苏芩曾说过： “跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。能入我心者,我待以君王,不入我心者,不屑敷衍。” 宇宙浩渺,但一生不长,人到了一定年纪,就不要再勉强自己,去苦心经营一段不舒服的关系了。 和谈得来的人在一起 谈得来,往往决定了一段关系的开始。 人活一辈子,功名利禄皆为浮云,所图所求不过是寻得一个谈得来的人。 他明白你的喜怒哀乐,懂你的悲欢离歌。你们倾盖如故,秉烛夜谈。 遇到一个谈得来的人,实属人生难得之乐。 和支持你鼓励你的人在一起 人这一生,有十之八九的不如意,也有满面春风的欢喜。 但无论是遗憾还是甘愿,支持你的人,无论外界怎样评判你,他始终站在你身旁。 顺境时陪你笑谈远航,淡定从容的去面对每一份欢喜得失； 逆境中同你一起掌舵,烦恼与忧愁都化作青烟抛到九宵云外。 和真诚善良的人在一起 真诚的人,可能嘴上说得不多,事儿却一件不落。 不会勾心斗角,也不会处心积虑,实实在在对人,认认真真做事。 你们彼此坦诚,互道善良,这样的人,才能走进心里。 04 常言道：“君子之交淡如水,小人之交甘若醴。” 朋友不在数量,真诚就好；爱人无需浪漫,懂你就好；家庭不用富贵,和睦就好。 一段关系最好的结局,不是乍见之欢的惊喜,而是久处不厌后的舒心。 跟相处舒服的人在一起,内心清静,日子悠长,不用吃任何补品,都觉得神清气爽。 而和不舒服的人在一起,小心翼翼,如履薄冰,一不小心就鸡飞蛋打,最后落得个自怨自艾的下场。 人生后半场,要记得人生最紧要的是满足自己,不是讨好他人。让自己活得舒服,才是最好的养生之道。 浅浅欢喜,淡淡相交,如此甚好。 -END- 作者简介：一本叔,本文系一星期一本书原创,转载请标注来源：一星期一本书（ID：yer808）。一星期一本书,再忙也不忘记充电。 后台回复「早安」查收每日小签 如果你觉得文章不错,欢迎分享转发到朋友圈（文章经授权转载）。 阅读原文 更多内容vip可查看 |