登录
首页| 如何毁掉一段关系？讲道理,不停地讲道理 婚姻与家庭杂志 昨天 以下文章来源于武志红 ,作者武志红主创团 作者：看见心理漫画团队 来源：武志红（ID:wzhxlx） 以前看周星驰的《大话西游》时,最烦絮絮叨叨的唐三藏。 “悟空你也太调皮了,我跟你说过叫你不要乱扔东西…… 月光宝盒是宝物,你把它扔掉会污染环境,要是砸到小朋友怎么办,就算砸不到小朋友,砸到花花草草也是不对的......” 听到这些话时,我也不自觉地捂住了耳朵。 唐僧师徒同行数十年的战友关系尚且如此,亲密关系里,要是碰上个不停讲大道理的,那才是真的无奈。 李诞在《奇葩说》里曾经说过：“在感情中讲不清道理的,最后就是不讲道理会赢。” 想来也是,很多时候那个倾诉的人,需要的只是一个拥抱而已。 咨询师黄家良老师提到过一件事： “很多人说自己在亲密关系的沟通里总是搞不懂对方在想啥。明明已经给出了解决方法,对方却还是不领情。 之所以出现这种局面,其实是因为当事人总是无法做到如其所是地去理解对方。” 而所谓的「如其所是」,就是对方怎么感受的,这才是事实,我们要按照对方的感受去理解ta。 他说, “但是很多人习惯上认为,重要的是发生了什么事实。但是他却不知道,这只是他眼中的事实,而不是对方的事实。” 说白了,还是要先共情,接纳,理解,让情绪在彼此之间流动起来。 情绪通了,交流才会通。 以前大家很爱说的一句话是—— “别说话,用心去感受。” 很俗,但很有用。 看到这里的你,如果平时也是个爱讲道理的人,那么下次可以试着先别分析问题,去和对方心贴着心感受。 如果你正处于一段对方很爱说教的关系里,不妨把这篇文章转发出去。 关于作者：本文转载自微信公众号：武志红（ID:wzhxlx）,微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。 小婚家还为你准备了更多好文章哦,点点看↙↙↙ 01.能沟通的爱人万里挑一,不会说话的猪队友千篇一律 02.明明没了感情,为什么我却离不开他？| 爱问小婚家 03.《妻子的浪漫旅行》第4季开播：夫妻不是一个人能做好的 【点击以下关键词查看更多内容】 亲密关系｜沟通｜婆媳 自我成长｜安全感｜渣男｜前任 心理测试｜出轨｜男人说｜离婚 亲子｜家暴 本文图片来源网络,我们尊重著作权所有人的合法权益,如涉及版权争议,请著作权人告知我方删除,谢谢。 投稿邮箱：1192562621@qq.com 转载及商务微信：jiaodanhong003 点个在看送给小婚家 更多内容vip可查看 |