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首页| 13岁女孩胖到218斤,脖子腋下像黑炭！这个习惯害了她 羊城晚报 昨天 外卖 曾被称为“新四大发明” 不想做饭？点它外卖 不想洗碗？点它 不知道吃啥？还点它！ 图片来源：视觉中国 它不仅能填饱肚子 还让我们轻松实现“吃饭自由” 尽管因为便利高效备受追捧 但近年来,对外卖的诟病也越来越多 不卫生、不健康、没营养、重口味…… 浙江大学医学院附属第一医院 儿科和营养科专家联合提醒： “外卖看着好,不能当成宝 吃时美滋滋,病时哭唧唧” 提起杭州13岁女孩娇娇（化名） 医生们既感慨又叹息 今年13岁的娇娇,正在上初二,身高1.6米的她,体重却足足有218斤。因为肥胖,她被父母硬“拖”着来到浙大一院儿科就诊,却查出了多囊卵巢、高尿酸、高胰岛素血症、非酒精性脂肪肝炎等一身的毛病。年纪轻轻,却浑身是病,这与她连续5年的一个习惯有关——天天吃外卖,餐餐离不了。 13岁女孩218斤重 就诊发现了大问题 图片来源：视觉中国 连吃5年外卖 这个习惯真要不得 多年来把外卖当正常用餐,摄入的都是高脂肪、高热量的食物,日常又缺乏锻炼,再加上多囊卵巢综合征往往喜欢找上肥胖的女孩,所有这些因素,让这个花季少女在最美好的年龄遇到了最烦心的事。 “目前最急需治疗的是肥胖导致的肝功能损害。”王春林主任介绍,检查结果显示娇娇患上非酒精性脂肪肝炎,已经出现了肝损,所以要立即进行药物治疗,进行科学的减肥,调整饮食结构和生活习惯,改善胰岛素、提高敏感性,防止糖尿病、痛风等并发症的出现。之后,再根据其自身情况和医生评估,制定多囊卵巢的治疗方案。 外卖怎么点？ 营养科专家如此建议 如果实在没办法要点外卖,赵卫玉也不建议每天都吃外卖,将外卖作为每天食物的主要来源。她给出了外卖选择的一些意见： 总体来说,外卖作为快餐,多是高温、多油爆炒而成,热量高,不宜多吃。无论是自己在家做还是点外卖,专家都提醒,一定要增加运动量,防止脂肪细胞堆积,保持健康的生活习惯。 来源 | 浙大一院,版权归原作者所有 编辑 | 舒舒 校对 | 林霄 审核 | 钟传芳 签发 | 李春炜 猜你喜欢 按以下步骤↓ 把羊晚君设为“星标” 更多内容vip可查看 |