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首页| 预防青光眼 这些行为要不得 原创 新媒体出品 大众健康报 今天 双击报纸 可放大阅读 01 预防青光眼 这些行为要不得 中山大学附属第六医院眼科主任、主任医师夏朝霞表示,疫情流行期间,不少人在家常常利用电子设备或电视机来消磨时间,而用眼过度及不良的生活习惯,往往在不知不觉间诱发和加重青光眼。 夏朝霞提醒,想要更好地预防青光眼,还要警惕以下5个不良行为。 1 暗不得 在黑暗中看手机会加重青光眼。在昏暗的环境下,人的瞳孔会散大,很亮的屏幕与漆黑的环境对比度太大,使眼睛疲劳。由于光线不足瞳孔散大、眼压升高会诱发青光眼。因此,晚上看手机时应开一盏灯。 2 “转”不得 闭角型青光眼患者不建议过度转眼球。长时间盯着电视看,适度的眼球运动能起到缓解视疲劳的作用。但对于闭角型青光眼来说,患者的房水排出已出现异常,若贸然转动眼球,会刺激睫状肌分泌更多房水,导致眼压升高,加重青光眼。 3 疲劳不得 用眼过度,青睫综合征随之而来。疫情流行期间,也有不少的患者因为眼科疾病急性发作前往急诊求医。夏朝霞表示,前来求诊的患者大多患了青睫综合征。青睫综合征又称为青光眼睫状体炎综合征,属继发性青光眼的一类。患者大多已有潜在的免疫系统疾病,加上疫情流行期间不健康的作息,疲劳用眼,导致该病发生。 4 烟酒来不得 香烟中的尼古丁会让血管收缩,一旦出现视神经的供血不足,也会诱发或加重原发性开角型青光眼。另外,酒精能够引起血管扩张,导致眼部房水增加,眼压增高,诱发青光眼。 5 “暴”不得 暴脾气和暴饮暴食都会诱发和加重青光眼。首先,生气和着急以及精神受刺激,很容易使眼压急剧升高,导致急性青光眼的发生；其次,暴饮暴食大吃大喝,都会使眼压升高,出现眼睛胀痛、头痛、恶心呕吐等症状,引发青光眼。 （朱志安） 02 文字编辑：大众健康报 音频剪辑:李心睿 背景音乐来源：Bensound.com 版式设计：杨紫琪 图片来源：网络 如有侵权请联系我们 相关阅读 青光眼是什么？关灯后玩手机会得青光眼吗？ 青光眼是什么？关灯后玩手机会得青光眼吗？ ... 台州五官科医院 不喜欢 不看的原因 确定 内容质量低 不看此公众号 对青光眼不感兴趣 对疾病预防不感兴趣 青光眼的头疼和普通头疼区别 青光眼的头疼和普通头疼区别 ... 朝阳眼科医院 不喜欢 不看的原因 确定 内容质量低 不看此公众号 对青光眼不感兴趣 对疾病预防不感兴趣 夏天水喝错了还能瞎？4种日常小行为竟是青光眼元凶 夏天水喝错了还能瞎？4种日常小行为竟是青光眼元凶 ... 成都华厦眼科医院 不喜欢 不看的原因 确定 内容质量低 不看此公众号 对青光眼不感兴趣 对疾病预防不感兴趣 更多文章 微信扫一扫 关注该公众号 更多内容vip可查看 |