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首页之前有读者来问,为什么自己母胎单身,偶尔有恋爱机会来了,但还是觉得单身挺好？ 或许你也有相同的疑惑。 这种情况俗称“惯性单身”。 但我特别能理解。因为我们是独自成长起来的一代,太习惯一个人了。 自我、独立、怕束缚、怕麻烦,凡事靠自己,自己也完全靠得住。精神、经济都能自给自足,好像对别人没什么需求感了。 一个人久了,发现单身好像也没什么不好。 但为什么心里总有个声音说要改变？ 因为在飞机落地无人来接的深夜,楼下垃圾桶都有鲜花的情人节,凌晨四点从噩梦中惊醒的瞬间,你会发现,你还是习惯不了。 不是不想改变,只是被惯性拖着迈不开腿。 那么要怎么摆脱这种单身的惯性呢？ 01 正视内心,承认自己对爱情的憧憬 “惯单”们因为遇不到合适的人,自己一个人又能过得不错,会产生我不需要恋爱、不需要伴侣的想法,这是一种自我保护式的催眠。需求并没有真的消失,只是被你藏起来了。 现在开始给自己积极的暗示： 适合我的那个人也在向我赶来的路上,我要敞开门,随时迎他进来。 02 平衡好工作和生活,脱单赚钱两不误 前段时间,一直嚷嚷着不要男人只想搞钱的闺蜜,嘚嘚瑟瑟跑过来告诉我,她脱单了。我说你去“堕落”吧,让我一个人暴富。她说你想得美！我男朋友可比我会赚钱,认识他之后,我觉得我财富自由的路要缩短20年！ 所以爱情和赚钱并不互斥呀。 成熟的恋爱不只是你侬我侬,而是两人心照不宣,一起在赚钱的路上一路狂飙。 03 相信一定有一个对的人在等你 当代社会迷惑现象缩影：我司姐妹个个年纪轻轻,漂漂亮亮,性格又好又能干,就是不找对象,问就是找不着,准备孤独终老。 非说到这个年纪的好小伙都被挑光了,剩下的都是不好看又没前途的。 那么请问姑娘你为什么还单着呢？难道你也不好看没前途吗？ 要知道,你未来的男朋友也是这么想的,他也在做着孤独终老的准备,等你出现。无论在相遇前这个概率有多低,在你们相遇的那一刻都变成了百分之百。 04 学会求助,接受别人的好意 不要总是逞强,不要什么都自己扛。 单身久了会变成女超人,什么都想自己搞定,不到万不得已绝不向别人张口。在不给别人添麻烦的同时,也拒人于千里之外。 迈出脱单第一步,就是把脱口而出“没事”“不用啦”“我自己可以”,换成“麻烦”“谢谢”“多亏你”。 05 松弛一点,不要时刻紧绷着 因为要保护好自己,所以总是对周围一切格外警觉,时刻处于戒备状态,整个人散发出巨大的生人勿近的气场。就像回家要钱的依萍,让人不敢接近。 尝试用轻松积极的眼光去看待周遭环境,多观察,保持对世界的好奇心,你的表情、身体语言、气场会自然而然地柔和下来,吸引到身边的人。 06 坚持一项爱好 对抗惯性的法宝是自律和变化。 不希望生活是每天单调的重复,那就去做一定能带来改变的事情。 坚持一件喜欢的事,能帮助你保持对每一天的期待,提升对于一切新事物的好奇心和接纳度。 07 好好生活,精致起来 每天睡前搭配熨烫好第二天要穿的衣服,早起一刻钟化个淡妆,十分钟卷个头发；一周买一簇鲜花,抽一天去采购,学一道新菜式；每天动一动,边写邮件边压压腿都行。 这些都是我平常会做的事。 把你瘫在床上吃零食的时间挤一挤,做一些有仪式感的事情,久而久之,心态也会积极起来。 08 尝试主动联系 在同一个城市的老朋友、老同学 跟他们混熟之后,你在这个城市的人脉网会慢慢建立起来。他们会给你介绍新朋友,新朋友再给你介绍新朋友,并且大家同处一个圈子,知根知底,各方面匹配度也会更高。 关键是,了解之后,你会发现他们真的还挺有趣的。 09 不要拒绝认识新朋友的可能性 我妈去年说,要给我介绍她朋友的儿子,我说两家长辈坐下来“卖儿子卖女儿”,我可不去。她把我臭骂一顿,说你以为我有空,然后甩给我一个微信名片,爱加不加！ 结果现在对方成了我的合作伙伴。 所以说,社会发展快啊,连相亲形式都进步了（重点误）。 我想说的是,不要封闭自己,不要拒绝各种可能性,说不定在某次聚会中,就碰到未来的对象,也说不定就碰到了合作伙伴。 10 处理好所有的历史情感遗留问题 部分惯性单身者不愿意投入新关系的原因,是还没有从之前的感情状态中走出来。 你要明白,过去的就是过去了,再没有任何可能了。上一段旅程结束了,你的背包也该清空了。 11 提高自尊水平 相信不完美也值得被爱 进入社会之后,我们习惯用各种条件去评估一切,包括恋爱。总觉得自己条件不够好,要变成完美的人才有资格去爱,却忽略了人的情感是最不讲道理的。 不要去设限,不要害怕暴露不完美,只有你先接受自己,别人才敢爱你。 12 保持积极快乐的心态 约会的时候,尽可能地露出你最自信、快乐的一面去感染对方。 如果你想遇到一个积极快乐的人,首先,你自己要成为这样的人。 归根到底,想要摆脱单身的惯性,先要改变心态的惯性,被动是省时省力,但敷衍的是自己。人生没有不劳而获,放在任何事情上都是这样。 改变和争取是耗费能量的,是熵减的过程。但一切都是自己选择得来的人生,和凡事顺从天意的人生,本来就应该不一样,不是吗？ 更多内容vip可查看 |