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首页对于许多人来说,结束一段关系,比开始一段关系更难。 长久的陪伴将对方牢牢嵌入了你的生活,有时候明明已经感受到了不舒服,但还是因为害怕改变、舍不得过去的共同经历、不知道怎样面对未来一个人的日子等等原因,下定不了决心结束。 Ta是有可能变好的吧；再坚持一下就会顺利起来的；是不是我哪里做得不好啊……太害怕直面感情失败的我们,宁愿抱着这些念头在不适和痛苦中苦苦支撑。 其实在爱情和婚姻里,相遇和分离是同等重要的事。相遇,是迎向他者的冒险,而分离,则是向自己内心深处的探索。 前几天,我们发起了一个有关分手/离婚故事的征集。 在征集到的故事里,一些人下定决心要结束一段感情的原因,在另一些人看来也许只是无足轻重的小事。毕竟,爱情和婚姻到底意味着什么,不同的人会有不同的答案。 但这些故事里最珍贵的,是真诚面对自己的内心感受并作出选择的勇气。所谓爱的能力,是在爱开始的时候敞开双臂接纳,也是在爱结束的时候坦然地接受。 “爱情无论走到何种结局,你或许会发现,选择了不自毁、不毁人、不自伤、也不自弃的那条路,才是一开始你想要的。”陈雪在《恋爱课》里这样写过。 “不爱也是一种爱”,在学会告别之后,我们或许能以更诚实和松弛的态度去享受人与人相遇的美好。 *仅以此文劝慰新垣结衣的“前夫”们 走出来,真的很轻松 @潘 36岁 与前任在一起14年 我和前夫在一起十四年。我们大学就互相认识,毕业工作之后,偶然联系上,聊着聊着就在一起了。我们曾经很相爱,后来结婚生子,也是顺理成章的事。 三年前,我发现他出轨了。因为十几年的感情、孩子和一丝他会悔改的幻想,我给了他机会。可是他并没有就此停止,类似的情况还是在发生。三年里,我从自我怀疑到确定他做的那一切并不是我的错,熬过了很多漫长的夜晚。 终于,我不想再折磨自己了。跟双方父母讲清情况之后,我们选择了登记离婚。 图片 尽管现在还在冷静期,但我感受到了一种一切终于结束了的轻松,不用每天都悬着心,怀疑他是不是说了谎话,也不用再期待他把心放回家里。 其实,除了轻松之外,也会有不舍的感觉。需要一个过渡的阶段吧,毕竟这么多年,有习惯在。而且,目前还没有跟七岁的女儿讲清楚这件事,有些担心她能不能很好地接受,不过之前一直有跟她讲,不管爸爸妈妈之间怎么样,跟她没有关系,我们都是爱她的。 我依然相信爱,但想跟像之前的我一样在婚姻中煎熬的人说,遵从自己的内心,只有把自己过好了,身边的人才会好。不要去在意别人的眼光与评价,要相信自己很好,很强大。以及,走出来,真的很轻松。 就算孤身一人,至少还有没读完的书单 @胖胖胖大橘 30岁 和前任在一起不到1年 跟前任是通过家里相亲认识的。之所以选择相亲是因为觉得父母年龄大了,不想再让他们担心。 在那之前我也有过很多次感情经历,但从来没有一次是像这次一样,在父母的关注下进行。两家人热热闹闹地办各种酒席庆祝我们的结合,大家一夜之间仿佛就成了家人。我曾经也觉得这是我最好的结果,毕竟能让父母开心对我这个认为婚姻爱情不是必需品的人来说,就已经足够了。 可这是一段没有温度的情感关系。我们之间没有什么有营养的精神沟通,每天的对话就是日常里随时间推进所产生的无关紧要的事件。到了后期,他也发现了我们之间僵硬的关系,但是,他依旧想要与我步入婚姻,也许在他心里,婚姻会改变我们彼此？ 可是,我越来越意识到,婚姻所加在两个本没有深厚感情的人身上的责任与义务,是个无底洞,只会更加让生活变得一地鸡毛。我明白,必须彻底结束一切。 图片 选择分手后,我感觉自己重获新生,也更加明白,没有感情的婚姻连坟墓都不如。 经历了这一场我没什么后悔的,反而特别珍惜现在自己的单身状态,工作、阅读、旅行,不紧不慢地生活,得去经历许多的不堪才会看清事物的本源面貌,这一课上得很值得。 就算孤身一人,至少还有没有读完的书单。 还是想和能同我一起笑的人结婚 @Tattoo 32岁 和前任在一起6年 25岁的时候,我选择了和只在一起五个月的男友结婚。 我在国外,前夫是犹太人,长得很帅,也很爱我,这是我一开始选择结婚的原因。但是婚后越来越发现,我们太不一样了,吃不到一起,玩不到一起,也聊不到一起。 我本来以为这不是问题,因为我可以找朋友吃和玩,但和他在一这些年,我还是会每天和我妈视频两三个小时,而不是和他聊天。后来我意识到,我不是不想我妈,而是不爱和他聊天。从第四年开始,我越来越感觉到,自己在这段婚姻里并不开心。 我最爱的电视剧《欲望都市》里Mr.Big说过“when you get to my age, you just want to be with someone who makes you laugh”,那才是我想要的婚姻的样子。所以在结婚6年后,我果断选择了分开。 离婚并没有让我觉得失败,或者不相信婚姻,不相信爱情,对婚姻恐惧。在我看来,不同的伴侣,就会是不同的日子。我们也许需要绕一点路,才能遇见真正适合自己的那个人。 最近,我又订婚了。现在的未婚妻（没写错）,是能和我吃最简单的白菜木耳就很开心、能和我压马路三个小时也不会累、能和我公路旅行天南海北聊14个小时哈哈傻笑的人。 爱自己,才有能力真正爱别人 @进化中的小熊 29岁 和前任在一起8年 比起分手,其实结束一段暧昧关系,可能是一件更不容易的事。 跟暧昧对象是在8年前因为实习认识的,跟很多暧昧中的关系一样,起初的半年都在频繁的聊天,但是渐渐可以感觉到对方其实并不想要给一个承诺。 但是,那段时间因为原生家庭出现一些问题,所以当一个很了解你、比你年长的人出现,你就非常容易依赖他,可以说在这段关系里,是因为我更需要他,所以才一直维系着。 即便知道没有结果,在之后的7.5年时间里,几乎都是我主动联系对方的,而且为了不打扰他,每次都仔细算好间隔,大概1个月左右找他一次,想好要讲什么话题,才能引起对方的关注。 到后来,其实都分不清是喜欢他,还是只是一个执念了。 图片 理性上知道,断开联系是早晚的事情,因为不会有任何结果。每次聊完都会告诉自己,算了吧,别再找了吧,但是一有什么事情,还是会第一时间想到他。 后来,工作忙了起来,我也搬到了一个新的城市,开始有了大量的独处时间,我看书、看电影、写文章,构建一个属于自己的全新世界。当一个人精神自足、心理自足的时候,对这些虚无的东西的依赖就不会那么强了。 有一次,他说出差正好到我所在的城市,想来看看我,但也因为他事情太忙,没有兑现。那一刻,我没有像之前无数次被放鸽子那样伤心失落,反而觉得解脱了。我知道,我放下了。 回到8年前,我想我还是会有同样的选择,因为那时候自己的心智决定了一定会那样做,所以我并不后悔。但是我还是想对当时的自己说,饮鸩止渴是错的,爱自己才有能力真正爱别人。 如果真的觉得不幸福,那就趁早放弃 @砖头 27岁 和前任在一起3.5年 在一起三年之后,觉得差不多也到了要结婚的时候。但面对婚姻,我们本来感情中的问题就被暴露和放大了。 恋爱的时候,他习惯于被我照顾,生活起居、衣食住行,一起出去旅游这些,基本都是我在操心,我嘱托给他的事情,他也常常忘记。 之前并不觉得那是很大的问题,但是备婚过程中,他依然是这样的态度,关于在哪里办酒席,是否买三金这些,都不上心,习惯听父母的。我们因此闹了许多矛盾,最严重的时候也想过不然不结婚算了。 风波过去后还是领了证,但婚后的他并没有什么改变,连保养车这种小事都要我联系4S店。和恋爱时的状态不同,婚姻生活是要朝夕相处的,我感觉到我们生活中的分工失衡了。 而且,我突然觉得,自己已经没劲吵架了,是全然的倦怠,就是不想和这个人一起生活了。我感觉不到婚姻里的两个人相互支持共同建立一个家庭的幸福感,好像还不如自己一个人自在。 我们1月领证,5月,我平静地做出了要离婚的决定,家人也觉得,如果真的觉得不幸福,那就趁早放弃。 图片 递交了申请之后,尽管有些失落,但也觉得很轻松和释怀。现在还在离婚冷静期中,但我想我的决定做得很冷静。今后的日子还长,许多事,都会淡化过去的。 一个人事业成功,并不意味着他就是一个好伴侣 @JL 23 和前任在一起3年 我和前任在一起三年多,是大学时期的恋人,我们那时都在美国上学。他是一个别人看起来会觉得很优秀的人,但我后来慢慢意识到,他不是适合我的人。 恋爱的时候,他总会说类似于“为你是独立女性而骄傲”的话,一开始让我觉得他很尊重我,后来才发现,这只是他不愿意付出关心的借口。 比如,大学期间,我需要每年搬宿舍,他总是会因为各种事不能帮我,我和朋友协调时间好不容易搬了,他会说“你不愧是一个独立女性”；或者,当我的心情低落的时候,他会说“一个独立的女性不会为了同样的事情心烦”。这样的“夸奖”,让我在很长时间里忽略了他对我的情感需求和其他需求的忽视。 当我面对升学的机会,工作的机会,他会首先站在自己的角度考虑“我们的未来”。比如,在面临毕业选择工作城市的时候,他完全忽略我对未来生活的规划,只考虑自己是否适合。 这些事情一点一滴积累起来,让我做出了放弃他的决定。分手后,我最大的感受是自由,像一个沉在水里的人终于探出了水面。 有特别小的一件事情。恋爱的时候他有车,所以我总是坐他的副驾。后来我考了驾照,他坐我开的车时,经常会嫌我开车技术不好。我本来方向感也不好,所以基本上都是他开车了。 分手之后,我买了一辆车,坐在驾驶座,连上了我的手机,按下播放键的那一刻,找到了 “一人一剑走天涯”的感觉,终于觉得,我在一个全新的城市,想去哪里就去哪那里,一切都是我的节奏,我的心情,我的意愿,连感官都从静默突然变成了敏锐。 我一点点重新找回自己,会因为他眼里微不足道的小事开心,会对他眼里不关紧要的事情好奇,会兴致勃勃的投入他眼里对世俗成功没有帮助的业余爱好/社会服务。没有再被一种目光审视的感觉了,做所有的事都从自己的价值观和喜好出发。 图片 当我彻底从这段感情中走出来,再回头看时,就发觉我对前男友的包容和关心,是像以前去做一个好学生,好女儿那样试着去做一个好女友,而不是发自内心地感到喜悦。 我也意识到,一个人优秀,或者事业成功,并不意味着他就是一个好伴侣。在一段感情里,自己的情绪有没有被很好地回应,是非常重要的。 婚后12年,我开始懂得思考,自己想要的是什么 @Cerrie 46岁 和前任在一起22年 我生于70年代,年轻时为了逃避家里安排的婚姻,没有想太多,就选择了和前夫在一起。一起十二年后的2009年,我开始正式懂得思考,自己想要的是什么,两个人为什么要一起。但离婚,拖了差不多十年。 在这段婚姻里,我常常感受不到丈夫的存在,除了要顾好自己的工作之外,家务、小孩教育,也都是我一个人。即便如此,我依然下定不了决心,因为当时我的经济能力不足,孩子也还小,再加上,在婚姻里隐忍似乎一直被周围的人认为是正常的事。 2019年终于离婚的时候,我44岁。虽然买不起一线城市的住宅,但能买得起隔壁二线城市的公寓,手头有点儿小钱,能安稳平淡地生活,还能随时背个包去不同的城市小住一阵子体会不一样的生活。年轻时没做的事情,我现在都会去做,住青旅、坐绿皮火车、去了西藏、新疆、青海、四川。 离开一段婚姻在需要勇气的同时,可能也需要一些客观条件,希望每个人都能有选择的自由吧。 图片 这次征集的最后一个问题是,你有什么话想对当时选择结束这段感情的自己说？我们从收集到的答案中选择了10句： ?? 对喜欢的人,说“喜欢你”是简单的。对喜欢的人,说“我不喜欢你这样”是很难的。前者是是简单的求爱,后者是尊重自己灵魂,但尊重自己比被爱更重要。@ jean ?? 健康的感情应该是对等的关系,是包容不是忍耐,是坦诚不是欺骗。一个无法直面自己的过去、认清自己、戴着虚假人设的人不值得被爱。@太婆马尼亚 ?? 喂,你已经做得很好了,对你自己好点吧,不用再熬夜等一个回复了,好好睡觉吧。@123 ?? 不要惧怕放弃一段让你难受的关系,两个人在一起的痛苦不如一个人孤独的快乐,不要让不爱你的人压垮了你的自信,问心无愧就好。@VK ?? 在遇见他/她之前,尽情享受免费阳光,尽情享受运动后的酣畅淋漓,最重要且勿忘了保留爱的能力。@常玉呀 ?? 虽然这个世界常常不诚实,但当别人说爱你的时候,先不要急着否定吧。@K ?? 尽管不是所有人都会爱你,爱你的人也可能不会永远爱你,但是你要对自己好,只有你可以引领着自己走出那黑暗的时光。@美梦 ?? 不能因为单身而感到焦虑,随便开始是对自己不负责,对他人也不负责。@园园 ?? 请你不要纠结自责懊恼怀疑,所有的感受和行为都是被允许的。@阿初 ?? 都会过去的,你值得更好的。@黎 和一个原本陌生的人相遇、相识、相爱的过程里,自然会有惊奇和美好,但付出、妥协和伤害也是不可避免的。 因为或长或短的相遇,我们学会爱别人,也学会爱自己,一点点探索自己获得幸福的方式。 正如文章的开篇说的,关于爱情和婚姻,不论你如何选择,最重要的,是真诚勇敢地面对自己的内心。 更多内容vip可查看 |