不言不语,时间过去,

在孤独里饱满,拥有完全属于自己的宇宙

人来人往,事成事败,不妨一个人慢慢走

自此不会陷于厌倦,也不再责怪生活的遗憾。

《练习一个人》

独处是一种选择,更是一种能力。孤独原本就是爱与人生的常态。无论单身与否,都不需等别人来成全自己。

这本书记录了作者离开熟悉的生活,肆意散漫独居的一年。

一个人去了曾经计划的双人游,才明白等待和依赖让自己错过多少美好。

放下光鲜安稳的身份,不再计算月薪年薪；安静地投入到喜爱的事物里,却比任何时候更觉坦然。原来爱自己不必假于外物。

孤独并不值得歌颂,该歌颂的是接受人生这一真相的自己。练习一个人,发现等待和依靠徒有虚名。自此不会陷于厌倦,也不再责怪生活的遗憾。

编辑推荐：

《分开旅行》之后,陶立夏送给自己一年的自由,从世界走回内心。你的孤独并不值得被歌颂,练习爱自己无需等别人成全。

☺学会一个人,才能享受两个人：

在一段错误的关系中苦苦挣扎而不知自救。或者永远期望那个人能懂你,能为你安排好浪漫的周末,美妙的旅途。如果你不能卸除心中的枷锁与依赖,那只会在等待中错过与埋怨。

☺在孤独里饱满,拥有完全属于自己的世界：

《练习一个人》里记录了作者送给自己一年的自由。不再出门奔赴一场又一场的聚会,不用说自己不想说的话,不用刻意经营关系,不用在焦虑中入睡。只安静地投入到喜爱的事物里,却比任何时候更安心。

☺练习一个人,不执着对未来的控制感,不依赖别人的照顾,孤独就不再是威胁,不再是心痛,也不再是惩罚了。

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