内容简介 · · · · · ·

《减肥天书》主要内容：首度公开作者的减肥日记60篇,真实记录了作者在100里狂减88斤的减肥历程,从172斤变身为87斤的减肥历程,真实、生动、感人,并配有大量作者自己拍摄的照片,让你了解大肥妇窈窕变身美丽俏佳人的真实蜕变过程！作者的减肥博客点击量超过230万人次,减肥故事被数十家媒体争相报道。

"减肥天书"试读 · · · · · ·

    目录    一 减肥日记    6月24日--我的觉醒日 / 9    6月25日--减肥的第一天 / 11    6月26日--可怕的食欲 / 13    6月27日--尝试着做更多运动了 / 15    6月28日--还有多久才能成功? / 17    6月29日--只有酸奶的1天 / 19    6月30日--终于减掉3斤了 / 21    7月1日--尝试了原...