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作者:池谷裕二
出版社: 南海出版公司
译者:孙香
出版年: 2007-5
页数: 185
定价: 25.00元
ISBN: 9787544236980

内容简介 · · · · · ·

《海马记忆法》是世界最前沿的脑科学研究成果,第一本脑科学专家写的记忆书。 为什么明明在脑子里偏偏想不起来?为什么越是怕忘记越忘记?为什么做了那么多记忆训练,记忆力还是没有得到提高?……最新脑科学研究表明,人是通过海马体来记忆的,通过针对性的锻炼,能促进海马体的活性,就可以从根本上增强记忆力。著名脑科学家池谷裕二,经过多年研究和实验,总结出一套切实有效的海马活化记忆训练体系,在本书中一一教给大家,通过科学方法快速增强记忆力。你也可以过目不忘!





目录 · · · · · ·

第一章 从脑科学看记忆
1 出租车司机的记忆力
2 神经细胞进行想象的脑
3 神经细胞增殖的原因
4 保护神经细胞
5 出租车司机的脑膨大了
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第一章 从脑科学看记忆
1 出租车司机的记忆力
2 神经细胞进行想象的脑
3 神经细胞增殖的原因
4 保护神经细胞
5 出租车司机的脑膨大了
6 加强脑部锻炼,提高记忆力
7 多样的环境与丰富的记忆
8 莫里斯的水迷宫实验
9 常识与科学
第二章记忆的司令部——海马
1 奇妙的记忆力
2 切除海马会怎样
3 进化历程决定的“记忆厨师”
4 海马的结构
5 重组还是过劳死
6 为什么只能记住7个
7 想不起来也是记忆吗
8 误解也是记忆吗
9 记忆的阶层
10 海马记忆什么事物呢
11 记忆的仓库
12 刻画“命运”的海马
13 海马是地图
14 婴儿脑中没有海马
第三章 人脑和电脑哪个更优秀
1 形成网络的神经细胞
2 神经线路和电路
3 信号的换乘站——突触
4 突触的结构
5 单向通行的突触
6 突触电位与动作电位
7 突触在思考
8 以突触命名的精密仪器
9 电脑比人脑更优秀吗
第四章 可塑性——脑能够记忆
1 红灯停,绿灯行
2 失败是成功之母
3 敷衍塞责的脑
4 循序渐进地学习
5 脑在记忆时发生的变化
6 人为什么成为人
7 路线图还是时刻表
8 一位哲学家的记忆
9 赫伯法则
10 是梦境还是现实
第五章 脑的存储单元——LIP
1 LTP的发现改变了整个世界
2 侧耳倾听的LTP
3 LTP才是脑的记忆吗
4 幻想成为现实的那一天
5 镜子里的LTP
6 情绪生成的记忆
7 梦的延续
第六章 科学锤炼记忆力
1 是记不住还是不去记
2 无效的学习方法
3记忆的维生素
4 平淡的情绪妨碍记忆
5 增强记忆力,消除紧张状态
6 为什么能够通过东京大学的考试
7 学习要适当
8 能睡的孩子长得壮——奇妙的梦
9 按照一定的步骤记忆
10 天才的秘密
11记忆就是人的命运
第七章 增强记忆力的灵丹妙药
1记忆力的兴奋剂
2 智慧老鼠的诞生
3 肝脏和记忆的奇妙关系
4记忆力到底是什么
5 丧失记忆力的可怕病症
6 开怀畅饮吧
第八章 脑科学的未来
1 丰富多彩的未来
2 获得他人的大脑
3 把握“心”的科学
4 为什么偏偏是海马
结束语
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84 条评论

发表评论

  1. 少年为何多娇少年为何多娇说道:
    1#

    新的思想领悟!

  2. Mrt丶小陈Mrt丶小陈说道:
    2#

    还没看

  3. 潇洒_无情潇洒_无情说道:
    3#

    比较容易理解。

  4. 愿平胸伴我一生愿平胸伴我一生说道:
    4#

    “无论在任何时代,都有身份的问题,人类永远不可能平等。”

  5. 显示更多