《美体健身瑜伽》电子书下载

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作者:何倩倩 编
出版社: 农村读物出版社
出版年: 2003-1
页数: 129
定价: 20.00元
ISBN: 9787504842374

内容简介 · · · · · ·

《美体健身瑜伽》共有塑身七十三式,美容八式。几乎每一式都简单易学,效果显著。无论年龄大小,身体状况优劣,您都可以找到适合自己的姿势练习。先从热身操开始,再经过呼吸法练习,就可以进入瑜伽姿态功的练习了。






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发布者：憋着就会死星人

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作者： 憋着就会死星人

憋着就会死星人

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14 条评论

发表评论

  1. 起点无限极起点无限极说道：
    11-30
    1#

    不同的观点！

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  2. a85710570a85710570说道：
    12-25
    2#

    同时细微处又有真知灼见

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  3. 宥萌嘉人宥萌嘉人说道：
    12-19
    3#

    细细品吧～

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  4. Paloma冬冬Paloma冬冬说道：
    10-1
    4#

    品质不错值得拜看

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