内容简介 · · · · · ·

多达85%的慢性病其实是可以预防的,如果你还未意识到你可以采取多少措施来帮助自己,那么从现在开始,就照本书所说的去做,它将会告诉你：数百种疾病与症状的最新预防及治疗方案,数千条增进健康的忠告,对症下药的饮食宜忌和营养配方,操作方便的自我保健良方……让这些疾病远离你！