内容简介 · · · · · ·

光脚穿凉鞋,露脐超短裙,裙子配丝袜,吃冰淇淋,吹空调……

这些生活习惯,无疑会给身体淤积寒气,导致手脚冰凉、脸色苍白、肤色黄暗、长痘痘、痛经、宫寒不孕、月子病……

体寒是百病之源。身体里完全没有“寒气”的女性是不存在的。即使平时手脚暖和,或者怕热、爱出汗的人,其实身体里也都有“寒气”。对于所有人来说,驱寒都是必要的,驱寒是一种健康的思维方式,也是获得健康的方法。

这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质,以及如何消除寒性体质的方法,更加贴心地从饮食与穿着等方面,进一步介绍消除寒性体质的实用内容,操作起来真的很简单。

作者简介 · · · · · ·

进藤义晴。生于1923年5月,1948年毕业于大阪大学医学部。其后,于同志社大学研究生院作为实习医生实习一年。1949年10月获取国家医师资格。同年,进入同志社大学耳鼻咽喉科研室,开始以耳鼻科医生活跃在医学界。1971年开始在小牧市民医院工作,1972年开始担任该医院副院长一职。1981年退休。著作有：《自然的私语 医学的呢喃》、《治疗万病的消除寒性体质健康法》、《对万种病都有效的半身浴》等。

进藤幸惠。进藤义晴先生的女儿,也是消除寒性体质的顾问,进藤幸惠致力于向大众普及消除寒性体质这一事业。其自身就曾通过消除寒性体质健康法克服了子宫内膜症,具有丰富的消除寒性体质的实践经验。