大家在平常搭讪中可能常常会遇到被女孩拒绝的情况。如果女孩拒绝时的态度比较好,我们可能还不会有太差的感觉,但是如果遇到女孩态度比较恶劣,那么我们的情绪就会受到较大影响。

线下培训的时候,我就见到有些学员搭讪到了一些心情不好,或者本来素质就不高的女孩,学员刚一开口,女孩就斜着眼睛一脸鄙夷地说：“没空,一边玩去!”遇到这种情况,有些学员就特别受打击,情绪低落、方寸大乱,不仅影响到继续搭讪,甚至会破坏掉一整天的心情。

作为一个教大家追女孩的老师,我希望我们的培训不仅能帮助大家追到自己喜欢的女孩,更重要的是能够帮助大家树立自信,快速成长。早些年我自己也被拒绝过很多次,算是“历练”出来了,现在遇到这种事已经能够淡然处之。不过,对于学员遭遇这种挫折后失落沮丧的情绪,我虽然非常理解,但是谈不上感同身受,因为事实上我已经好久没有体会过这种残酷的感觉了。

直到我参加了一期电视节目,在节目中面对100多名女嘉宾的偏见,再加上想象中被无数观众注视着,内心感受到从未有过的气愤和沮丧,再次意识到面对挫折时情绪控制的重要性。

有句老话叫人无完人,说的就是再优秀的人也不可能在所有方面都面面俱到。即便是一直顺风顺水的人,也难免会遇到不适应的情境和无法控制的场面。

每当这种情况发生,很多人的第一反应都是想着怎样马上把局面扳回来,让事情立即回到自己熟悉的轨道,在这种心理的驱使下,他们会丢弃原则,缺乏理性地去冒险。

案例

记得有一个学员,他曾经和一个女孩走得很近,但是该升级关系的时候没有升级。后来慢慢地两人的关系有些疏远了,话题越来越少,女孩有时候会不搭理学员的电话和微信,并且好像还跟另外一个男孩走得很近。于是我们这位学员就不淡定了,问我该怎么办。

我告诉他这种情况下你只能先减少联系,退回到普通朋友的关系。而学员却只顾担心万一女孩和那男孩在一起了怎么办,总想做点儿什么控制住局面。他问我能不能向女孩表白,我告诉他这个时候表白是绝对不可以的,因为女孩对你的好感已经降低了很多,不足以支撑表白这么强烈的关系升级,目前这个阶段女孩最没有心思听你说这些话。但是过了几天,学员还是按捺不住,在QQ上向女孩表白了,啰啰唆唆说了一大堆话,女孩看完只淡淡回应了一句话：“我困了,要睡觉了。”

其实在以前的课程中我已经反复跟大家强调过,好感不到不可以贸然升级关系,而且表白最好还要当面进行,绝对不要使用文字表白。这个案例中的男孩也是我们的老学员了,对于这些注意事项和犯错之后的可能后果应该非常清楚,但事到临头还是意气用事,原因就在于当他遭遇危机之后,内心的紧张和惶恐带来了巨大的压力,这种压力促使他觉得自己一定要做些事情。

因为在他看来,什么都不做就等于放任现状,但现状此刻正在让他备受煎熬并且看起来永无尽头。所以在这种情况下,尽管他明知道表白十有八九会被拒绝,但依然无视输赢概率赌一把。这种非理性的行为,说白了也是动物的趋利避害本能,因为“掷骰子”的那一刻他可以幻想心上人被挽回到自己身边了,YY的快感能让他短暂缓解这些日子天天面临的出局压力。但是转眼之间,就像那些输红了眼、把全部身家都押上妄图回本的赌徒一样,他最后的本钱也赔光了。

这就是典型的在恋爱中没有控制好情绪的例子。一旦遭遇逆境,男人们往往就会心态失衡,赌徒心理就会抬头,开始“剑走偏锋”,这个招儿、那个招儿地乱试,结果只能是让女孩对他越来越失望,把最后一点儿形象也毁之一旦。

我还听说过有些遭遇冷淡的追求者会暗中搜集女孩的情感状况,甚至找女孩的闺密打听女孩的内心动态,这样做其实十分危险。因为一旦让女孩知道,女孩肯定会觉得这个人十分阴暗,更加不可能跟他发展成男女关系。

但是如果反过来,在遇到挫折的时候能够控制好自己的情绪,按照正常方式理性地应对,结果就会大不一样。比如在那次节目中我遇到所有人打压的时候,如果由着自己的情绪来,那么本能的反应可能就是解释和还击。解释等于你默认了对方的评判逻辑,而还击则往往是用你自己的形象跟对方同归于尽。

真正理性的选择是,在这种情况下稳定好自己的仪态、谈吐、举止,保持自我应有的风范,可以指出对手暴露的问题,但绝不评价和攻击对方,同时保持自己人格的一致性,这才是最重要的,也是我当时最主要的想法。对于别人无理的打压,其实可以不予理会,做好自己就完全足够了。虽然面对聚光灯让我也紧张,说话的声音也有些颤抖,但所有这些感性层面的负面反应我只能接纳,我要控制的是自己理性的行为,能做好这一点就够了,因为胜利的关键不在于你有多完美,而是你的对手做得比你差。

再回到上面那个例子,当女孩开始跟你疏远并和另一个男孩越走越近的时候,你想的是如何立刻扳回局面,但这都是情绪化的反应。理性地思考一下,如果男女之间的关系可以如此简单地“立刻扳回”的话,那么在平时的恋爱中,我们又何苦去费时费力一步一步追求呢?直接放大招不就完了吗?所以,这个时候正确的做法只能是主动退回朋友关系,降低联系的频率,努力提高每一次联系的质量,退而求其次,培养好感觉,等待对方男孩犯错误,等待女孩的态度出现变化,然后抓住机会再寻突破。

在魔鬼约会学里有一个理论——在作决策时应该使用理性(男性)思维,而在实施决策时可以采用感性(女性)思维。通俗的说法就是,对自己要男性思维,对别人要女性思维。

但情绪控制能力差的人的做法常常是倒过来的,他们在作决策的时候很感性,而在实施决策(即与人沟通交流)的时候却很理性,也就变成了——对自己女性思维,对别人男性思维。

以上的例子说的都是生活中的极端事件,但其中的道理也适用于日常琐事,其实越是自控力高的人越能在一点一滴中做好自己,日积月累则成就了他们的与众不同。