闭关记(4)关了七天的总体心得

对于这样一群在七天之内共进共出,但都必须闭上嘴的男女而言,找到一个充分说话的机会来彻底释放且探秘一下他人在七天不能说话的日子里的感觉,尤为有意义。在最后一个晚上的三个半小时,我听到很多传说和故事。而我要从当我听到主持人庄严地宣布“现在开禁”的那一瞬间开始说起。

从闭关前我看到“notalking”的禁条开始起,就开始担忧,语言能力的丧失最终能到什么程度呢?事实证明,长期不说话,语言功能的确会退化,开禁后的十分钟之内,牙齿总咬舌头,反正就是不利索。尤其对于红色性格而言,要一周面对一群近在咫尺的人不发言,即使朝夕相处同室隔床相对呼吸可闻也不可说话;更要命的是不可眼神相对,要形同陌路视为无物;对于红色而言,打破了红色对于情感的关注对于人情的关注,颠覆了红色的人际交往模式;当人家在你面前放了个纸巾或者脸盆里保留下来宝贵的水资源时,你仍旧不能说“谢谢”,甚至不能做出任何的表现并且在表情上还要理所当然地享受;当你练功练得腰酸背痛,三魂七魄快要痛出来时,首先不要想哭爹叫娘的可能,其次你也没可能得到同伴的鼓励和安慰,人家自己都快支撑不住了,更重要的是你连唉声叹气的权利也没有,总而言之,“禁语”这招对红色性格的杀伤力很强(我仔细端详了一下,发现一屋子中多为红色,这个现象我将放在“下一篇什么人会去闭关”中讨论)。

作为此生迄今为止单一时间休息密度最大的一周,我得以全方位地放松来检视我的身体,这里我没有用上灵魂二字,是因为七日关并未起到审视灵魂的效果,可能的原因有两个:第一,我的职业特性让我随时检视自己和别人的灵魂;第二,闭关中不允许有任何的记录行为,对于长期依靠笔头才能完成灵魂检视的我而言,很难做到。

后面一篇文章中我将重点提出,来闭关的人有三种,我分别命名为“病入膏育、苦大仇深、东张西望”,作为一个就是准备来体验生活的我而言,完成了一生中一个重要的体验,这就值得了。如果我心更狠一些,对蹂躏自己的愿望更强烈一些,那将为未来迈进二十一日闭关以及更加恐怖的百日闭关提供可行的基础。这个体验首先就使得一切付出是值得的。我下山回到重庆的那天早晨,看了报纸,报上说,长假里面很多人哪里都没有去,就在城市里随便逛逛,也花了2000多块,可是有对资深的驴友夫妻,两人到内蒙古的草原上骑马来回总共才花1000多块,然后极力吹捧了一下这两人是多牛,文章的重点是你的节日过得有意义吗?我可以对自己说,在这段人满为患的全国赶大集的日子里,我过得还算有意义。

体验之外,我完成了一个小小的挑战。虽然咱不是典型的黄色性格,以面对和克服挑战为人生最大快乐,但如果挑战不至于牺牲性命,还是有兴趣搏一下的。生活环境的艰苦,不是我这里描述的重点;练功过程中需要忍受的那种肢体上的痛楚也可以熬得过去;食物的可怜最后也会变成一种乐趣;我仔细评估了一下,最难熬的是对于我这样无事可做会发疯的人而言,在长时间的无所事事中寻求到意义和价值是最重要的一种挑战。

七天没洗澡,我仔细想了想好像十年前,那时我在天津最穷困潦倒时也没悲惨到过这样的日子,但这种生理上的不爽不构成心灵上的煎熬,只有在觉得时间过得很慢或你自己觉得在浪费时间的时候,才是一种痛苦。从我第一天开始就想逃跑到最后一天顺利完成,每天晚上告诉自己还剩下几天了,那种感觉,与在监狱服刑的罪犯在数自己还剩几天出狱的感觉一样,但我比他幸福多了,我能看见我的未来,而他们不知道未来在哪里。这个班进去的时候是三十人,出来时是二十六人,四人因各种不详原因退出,其实我熬到一半的时候,总是很小肚鸡肠地希望赶紧有人退出,最好到最后其他人都坚持不住了而我还屹立不倒,那多能显现英雄本色啊,所以这样看来闭关时间还不够长,要是时间再继续下去,定会再有几人退出,哈哈。

我被放出来那天胖胖问我有什么具体的收获吗,胖胖是生意人,不想听形而上的东西,要看到实际的好处有什么。

对我最大的好处就是,不仅背诵而且开始实践了《黄帝内经》中的上古天真论——“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。”食饮有节起居有常,自打工作这二十年基本都远离我,所以让自己不停留在仅仅是案头放几本梭罗湖的程度,而是真正地做到,毅力和坚持已经不重要,心态的重视和变化是首位的。

第二个好处是,过去我练瑜伽时,我总喜欢把自己扭来翻去,对奇门遁甲的很多姿势热衷不已,对于冥想不感兴趣。现在,在每天五次、每天共计七个半小时之下,静坐的乐趣已经形成,这完全符合性格色彩理论,虽然红色性格坚持度不够,但是只要足够热爱,一切都可坚持。这七天让我对一个讨厌的东西产生了兴趣和喜爱,实在值得。

如前所述,由于职业原因,灵魂的对话是我每天必做的功课,但与自己身体的对话甚少,在闭关中,因为大量的时间用在每日练功,为了使练功效果最大化,你不得不与自己身体的每个部位保持联结,通过功法的基本技术,自然呈现出身体的隐患征兆。既然我们每个人的身体一直为我们效劳,任凭我们挥霍,七日的闭关就是密集的身体保养。年初我总觉得自己周身酸痛,遂跑去做了一个全身体检,过后不久拿到一个报告,用众多数据和符号云云了一番,闭关配合功法本身就是自己做自己的医生,比你再多读十养生书籍都管用得多。

最后,我想说一下珍惜。

我珍藏的那张烂纸片上散落着几个小字“花草树木的味道”。因为我们住的地方是一幢连体的小楼,练功房在隔壁,楼下是食堂,楼上是宿舍。在食堂门口有一块不超过100平米的空地,空地之外就是田地,那里养着六只黑色山鸡,种着一些叫不出名字的青菜,远方就是山峦。每日三餐后,就有人绕着这儿散步,因为周围都晾着衣服,这里不到半分钟就可以兜上两圈。难得有一天,我走到最边缘处,踮起脚拼命地吮吸着树叶的味道,就像我咀嚼白米饭时那么认真,一直力图要从树叶里的清香闻出来蜂蜜的味道。不管是臆想还是发痴,总之,突然间感到很幸福。每天下午两点半离开闭关警戒线往山下走约150米可到神农殿抄经,这150米的路程和在神农殿前的顾盼,就是最佳的放风时间。我从来没有像那七天之中那样感觉到自由的可贵,对于蓝天和空气的珍惜,因为每天吃不饱对于食物的珍惜,因为停水停了五天所以对水的珍惜,因为只能活动在弹丸之地故而对环境的珍惜,种种珍惜,归结到最后,是对于生命的珍惜。