第一天闭关心得

前面我写了五篇文章,分别讲了：闭关缘起,闭关中的饮食,愚蠢问题汇总,闭关心得整理和我对闭关人群的种类分析。其中,最后一篇是我认为最重要的。我在前面提到过,闭关时一切与外界隔绝,没有笔和纸,因此我趁每天写条子的机会,偷上一张小纸片,然后在大家休息时赶紧记录下关键词,以备自己日后回忆之用。这些纸片我一直保留着,现在我的手上就有几张小纸片,如果不把他们整理出来,就是一堆废纸。而在整理的过程中,我可能归纳出某些有价值的思想得以和众人分享,故此提笔,力图在今朝一气呵成。接下来的七篇文章,我将把每天的心得和想法再现和重复,但这里面不包括每天我练功的过程和反应,这部分我已经记录在个人的练功笔记中,因为技术词汇太多,他日如果我能有所小成,再呈现我的历练经历,如果没有,也不用丢人现眼。

2日晚上18点,正式进关开始修行,我下午14点到。门口的道兄让我先仔细学习修炼须知,上面列了一堆清规戒律,囫囵吞枣地看过一遍。拿起课程表,懵了。七天的课程基本安排如下：5:10起床-静坐1.5h-早餐一休息-站桩功1h-听录音道长开示1h-静坐1h-中餐-休息-抄经1h-静坐1h-站桩1h-晚餐-休息-静坐2h-睡觉。

我这里已经替换了很多专业术语,好比这里的睡觉不叫睡觉,用了一个极其优雅的词“止静”,这里的起床不叫起床,将它文学化为“开静”,为了记得方便,刚才看的就是日程表。平均下来,每天打坐5次共计7.5小时,站桩2次共计两小时,抄经1小时,其他时间就是吃饭、休息、睡觉。我本以为还能多弄几个密法传授一下,或者多点花样,有些趣味,不至于太枯燥,这七个半小时的打坐的确把我给吓到了。我对此惊叹一声,没想到旁边一位道兄用冷嘲热讽尖酸刻薄的语气说了一句“如果想退出,现在还来得及”,这句话把我惹毛了,之后就是言语上的对抗和还击。现在想想很是汗颜,修为太差了,太容易激怒太容易生气,很容易把别人的一句话本能地当成挑衅和不尊重,对于自我感受放得过大,对于攻击的防卫意识过强,我的敏感造就了我洞察力敏锐的同时,也让我要承担相应的觉察痛苦和不必要的过度反应。出关的最后一天,道兄与我把手言欢,最后方知,他们开始没人想到我会坚持到最后,都认为不出两天我就会打道回府,盖因我穿着过于随便,满衣服的破洞,在他们看来,我是纯粹的白相人,所以“以貌取人”在哪都一样啊。

道家仙宗的闭关必须具足“财、法、侣、地”才行。“财”是指闭关时的生活所需;“法”是用功的方法;“侣”是道侣,也就是闭关时,要有人护持;“地”是指洞天福地,也就是说：

闭关的地方必须山明水秀具有灵气,如此,修炼才容易成就。具备这四点才可闭关。几位护法的师兄待我阅览完文字后,将我随身携带的行李以比机场安检还要严格的态度和原始的手工操作开始逐个排察,从内裤到洗漱包内的所有角落全部捏遍,从MP3到花粉到纸币全部没收装箱打包,生怕你半夜溜到山下买棒棒糖果腹,总之就是让你净身闭关,做梦也别有什么幻想。

第一个晚上按下不表,条件是如何艰苦前面的文章也提到了一些,我躺在木板上的时候,特别怀念以前中学的寝室,六个人一间上下铺,我总觉得寝室与这里相比更有评星的资格。可能是因为晚上九点半就要睡觉的原因,早晨五点起床是那么轻而易举,这种作息时间,多少年已经不敢想象,在这里如此轻松地就实现了。

练功的具体情境只有最重要的一句话要说,就是浑身都疼,每天静坐时根本不知道哪儿会是自己新的疼痛增长点,每场静坐完毕,我目睹的都是可怜的同修们个个捶胸顿足,又不敢唉声叹气,在疼痛中就牙咧嘴,我也不例外,反正要疼大家一起疼,心情就舒适了很多。我想起某位红色性格的老师傍晚七点因为自己航班延误正沮丧中,突然收到一个朋友短信诉苦,说我们四个人今天真倒霉,飞机延误了十个小时,还不知道何时才能起飞,立即心情大好。这充分说明了红色性格当自己痛苦时,如果看到有人比他更痛苦,那么自己的痛苦会立即减弱的基本规律,这就是所谓红色性格的“痛苦对比定律”。

因为道长的功力深厚,我们这种菜鸟的水平不需要他亲自来指导,所以每天的开示,都是由道长录制的磁带出面完成。我在2009年5月曾听过道长的讲座,演讲技巧不够精湛,普通话也不好,但对道家养生上有着深刻的理解和独树一帜的幽默。录音中的道长语缓行迟的说话腔调,若是没见过的人会插上想象的翅膀,勾勒出一个自己崇敬的形象。

今天是第一天开示,重点谈论到调身、调心和调息的关系,同时强调了肛门和嘴巴的关系,指出任督二脉的打通要全靠这两处,看来原来大大低估了肛门的重要性,总以为污秽之物皆由此出,不能登大雅之堂,这样贬低要塞,难怪多年来从未打通二脉,也成不了高手。对于接下来将会日夜伴随我的桩功和静功,我简单直接的看法便是,对于初学入门者,桩功=训练耐心,静功=训练忍耐力。没有什么比这两种方法更能训练耐心和忍耐力的了。