分手后有不少细碎的问题需要处理,比如——

“我们去年年底约好今年春天去云南旅行。可是现在我们分手了,我还应该去问他一起旅行的事吗?因为他曾经说好要跟我一起去的。”

“我们分手了,可是我好怀念之前每晚睡前互道晚安。我小心翼翼地问他可不可以再陪陪我,哪怕是晚上睡觉前彼此说声晚安。他很勉强地同意了,我知道他是个信守承诺的人……”

“为了不让我特别难受,他答应我一年之内不谈恋爱。可是还不到半年时间他就有了新女友,我该去追问他吗?”

“去年他的生日,是我给他过的,他说希望每一年都有我陪他过生日。现在他快过生日了,我想去问问他,他还想不想我陪他过生日。”

“他还有一些衣物在我这里,我该打电话让他来拿,还是放着不管,还是扔了算了?”

这些问题,我可以很具体地告诉你解决办法,不过在此之前,我得先告诉你一件事——

两个人一旦分手,那么分手前所有的一切,无论是承诺、约定,或者某些事情的安排,就全部都不算数了。

两个人分手了,从某种角度讲,就是两个人没有关系了。那些承诺、约定,都是在两个人还保持关系的时候才有效的,如果两个人已经没什么关系了,也就不能指望对方来做这些事了。

我知道,你可能很难承受这些,甚至你本来就对分手这件事难以接受。

过分纠结分手后这些细碎的事,说明你内心还没有接受两个人已经分手的事实。

如果你一时不能接受,没有关系,慢慢来,你需要时间。

我知道,你就如同一个卖火柴的小女孩,在饥寒交迫之际遇到了一个暖炉。你依偎着暖炉很安静地度过了一段时光,而今天暖炉突然没了,你当然极力怀念暖炉曾经带给你的温暖。

还是那句话,慢慢来吧。

你可能需要慢慢去适应一个人的生活。

分手后如何处理留在对方那里的或者对方遗留的物品?

我首先要问一句：“你留在他那边的东西是不是很重要?你没有那些东西能不能生活?”

事实情况是,大部分的东西,无论是你留在他那边的,还是他留在你这边的,都并不重要,无非就是些衣物之类的。

这些东西,是可以不要的。

所以,处理的方法很简单。

如果是你留在他那边的东西,你就要告诉自己不要了。如果他打电话叫你去拿,你就说：“那些东西我不要了,没什么重要的,就在你那边放着好了,或者你不喜欢的话,就帮我扔了。”如果他坚持要你去拿,你就说：“麻烦你帮我寄过来好了。”或者你假意答应他有空就去拿,之后再找各种理由推托就好了。总之,拖到最后不了了之最好。

如果是对方留在你这边的东西,你不必纠结要不要叫他来拿,如果他真的想要这些东西,他会联系你的。你要做的是,找一个大包,或者一个大箱子,把他的东西都收起来,放到房间里最不起眼的地方,放到你看不到的地方。

有人可能觉得这么做太无情了,是要惩罚对方吗?是要表现自己不愿意搭理对方吗?

绝对不是。我只是要帮你认识到,分手了就是分手了,分手后再去问对方“你的东西怎么办,我要不要拿给你”,或者“你还可以每天给我发晚安吗?不然我睡不着”,只会让对方感觉你很麻烦!

所以,分手后,你需要做的只有“断联”。

断联就是消失。断联的最大目的,就是通过消失来降低两个人之间的冲突浓度。

谈到断联就要说说删除联系方式的问题。

好多姑娘总会担心——我删了他的联系方式,他发现后会不会认为我太小气?我又该怎么办?

其实是你想太多。

删除联系方式不是针对他的手段,而是针对你自己。

删除联系方式是为了让自己慢慢切断对他的投资,对他的关注。看不到他的微信头像,看不到他的微博动态,看不到他的电话号码,你就不会有那么多胡思乱想了。这样你才能慢慢走出失恋的阴影。