68 把吵架当作高效的沟通方式

一位女会员分享了自己的故事,她曾经交过一个男朋友,两个人经常为一点小事争得面红耳赤,甚至一气之下就要分手,最后又艰难地和好,搞得两个人都很痛苦。有时候她甚至怀疑两个人的结合根本就是个错误,如果是真心相爱的话,怎么会老这样没完没了地争吵呢?后来因为实在太容易吵架,感情一点点地吵没了,她们就分手了。

其实很多恋爱过的人都有这样一个疑问:怎样才能避免和另一半吵架呢?但这个问题其实没有意义,因为根本就避免不了。所以,与其研究如何避免吵架,不如研究一下如何正确地吵架。教大家三个具体的小技巧,让你学会正确地吵架而不伤感情!

第一个技巧:把彼此的罪状写在白板上面,用写来代替说。

为什么要这样做呢?因为情侣吵架的时候往往都是在气头上,处于很不理智的状态,所以一定要在口头上争个高低。而一旦把“说”的形式改成“写”,就给了彼此一个冷静的机会。有一个女会员就说,使用这个方法,自己在写男朋友“罪状”的时候,一边写一边消气了,慢慢地就觉得刚才的吵架很幼稚,最后自己把白板上的“罪状”擦干净,心想:算了算了,一人让一步,就这样和男友和好如初了。

第二个技巧:情侣之间做一个公约,不能在吵架的时候说分手。

经常说分手是最伤感情的,“分手”这两个字说多了,最后可能就真的分手了。还有,吵架的时候两个人都在气头上,没有理智可言,只有情绪化,在气头上做出分手的决定,哪怕只是说说而已,也是一种非常幼稚的行为,结果只会伤害对方也伤害自己,没有半点好处。所以要做一个公约,吵架可以有,但不要在吵架的时候说“分手”这两个字。实在想分手,也请在冷静的时候再考虑。可能到那个时候,你压根儿就不会去考虑分手这件事了,因为本来也没什么大不了的矛盾。

第三个技巧:不管谁对谁错,你都可以主动认错。

其实,很多经常吵架的情侣都有一种感受,就是他们根本就不知道自己在吵什么,但吵架就是停不下来。很奇怪对不对?因为情侣吵架的时候没有理性可言,只想争个输赢,但争到最后不管谁输谁赢,结果是两个人都输了。所以,如果真的想尽量减少吵架的杀伤力,那不管三七二十一,你主动认错就对了。只要你主动认错,对方马上就有了面子,就能恢复理性,接着他很可能也会说,其实他也有不对的地方!如此一来,两个人也就和好如初了。当然你可能会问,凭什么要我主动认错呢?这样想可就太小气了,既然爱一个人,稍微让一下对方有何不可呢?