12.定义自我价值——摆脱朋友圈

朋友圈的人让我想起一个道听途说的故事。

有一只猴子寻找坚果,找到了一棵中空的树。他想把手伸到洞里,可手太大,他只能用劲地推挤,才把手塞了进去。他试探着摸索了一下洞里,发现坚果后抓了一把,而你也可以预料到剩下的故事了。猴子的手卡在洞里抽不出来了——因为它抓满坚果的拳头太大了。

只要他放下坚果,就能从洞里把手抽出来,全身而退。

可猴子只是无助地困在那里,又不情愿放开手里的坚果。村民们拿着砍刀,冲出他们的房子,蜂拥而至。

这个故事的道理应该很清楚:如果你不想一无所获,你必须学会放手。猴子没有学会这个道理。他越是紧紧地抓住,越是身陷其中,最后封印了自己的命运。

困在朋友圈的人就像那只猴子一样。他们抓住这个模糊的概念不放,期待那位让他们倾注时间、精力和感情的人回应他们的爱。他们不愿意放手或是走开,不懂得如何在事态恶化之前悬崖勒马。

所以至关重要的一点就是,你可以选择放弃。

就像这只猴子,只要放手、转身离开,你可以至少在情绪层面上拯救自己的生命。如果你觉得你成了某人的备胎,就别害怕从她身边走开或抽身。

什么时候最适合离开呢?

她称你为兄弟、最好的朋友或者是最佳基蜜

如果她说到你时,使用的词汇都与友情高度相关,那么此时最好走开。我们在前面已经讨论过这个问题了。

如果她公开称呼你为兄弟、朋友,或者开玩笑似的叫你是基蜜,这就是亮起了红灯。

传达给你讯息的就是,她不太可能和你发展出浪漫的或者是性关系。在她的心中,你被安全地隔离在朋友圈的内。她用这种微妙的方法让你知道你和她是什么关系。

这就是你应当开始远离她的标志。

但这是否意味着你不能再与她做朋友呢?并非如此。

这是让你好好照顾自己的情绪,而不是一味期望她坠入你编织的爱网。如果她用朋友的方式称呼你,她是不大可能会爱上你的。

不要让她局限这段关系

如果你心仪的对象称你为哥们儿,朋友或者基蜜,一笑了之很容易。你很容易将其忽略,不往心里去。

问题就在于,如果你这样回应,问题只会愈演愈烈。你把这段关系的处决权交给了她。

不要让她框住你们的关系。你要站出来,根据自己的想法调整这段关系。你必须对她说:“不,我不是你的终生密友,不是你的兄弟,更不是你的基蜜。”

你要释放出信号,让她知道你所需更多。你想要同她谈恋爱,是的,还想滚床单。警惕她的手段,好让她知道你不愿当她的朋友。你把该做的都做了,调整了这段关系的框架,之后她如何行动就看她的了。

总是做控制关系的一方

无论你和她之间是什么关系,是友谊、正式恋爱关系,还是准恋爱,都要确保事情按你的规矩来。如果在一场游戏中,规则由别人来定,那你很有可能会输。同样的道理适用于棒球、足球和恋爱游戏。

如果你总是给予她话语权,让她违背你的观点定义你们之间的关系,就该有所行动了。

你要明确表示,自己不是这样看待和定义你们的关系的。如果你无所作为,事情会愈来愈糟,你只能深陷在朋友圈的漩涡无法自拔。

你的形象不受她的控制

这可能是本章最重要的一点。

她并不能控制你在她心中的形象。

你自己才能。

怎么做呢?你才是发出信号的人啊。如果你的信号让她以为你是她的兄弟、好朋友或者基蜜,那怪谁呢?绝对不是她的问题。

像所有人一样,她只是在解读信号。你是那个发出信号的人。很明显,你发错了

信号,说错话,做错了事,或者表达不明,导致她做出了错误的结论。好消息是,如果你的信号能让她下结论,那新的信号就改变她对你的看法。

慢慢改变自己

如果你觉得自己已经身处朋友圈,就走开一段时间,别害怕。

不必做什么戏剧化的声明。只要全方位撤退就行。在健身房多花点时间。多读点书。找份需要与很多人打交道的销售工作,走出你的舒适圈。

花时间经营自己。经营的意思是,在身材、心理、情绪和灵魂上,你都要做更好的自己。

最坏的结果是什么呢?下次你见到她时,对她的感情可能就变了。最好的境况是,你身上的改变让她欢喜,她一改当初,开始对你的爱有所回应。

我们经常花了很大的气力去让我们的意中人爱上我们,却忽视了最基本的问题——我们自身是否令人渴望。全心意投入去发展、改善自身,你将受益匪浅——她定能注意到你身上的变化。