问：小时候因为父母的望女成凤心态,对我期望值非常高,所以我童年和少年时期都过得非常辛苦。小时候一切和学习无关的事情都不能做,没有娱乐没有爱好,也不能有朋友,只有永远做不完的习题,成绩就是一切。我也很叛逆,所以经常被责骂,甚至被体罚。父母经常拿我的缺点和别人的优点做比较,拿我跟妹妹比,在他们口中我一无是处。因为从小不能有朋友,所以我不善于和别人交往,从小学到高中都没有朋友。妹妹因为性格乖巧,成绩也还好,所以父母相对宽容很多。小时候我不敢和父母单独相处,因为他们的话题永远是学习、成绩。我在他们面前充满挫败感,很少看到他们的笑脸,做什么事情都得不到认可。直到我走入社会,父母才稍微对我放松管理。我选择结婚了,孩子已经两岁多,但是我还是经常梦见父母责骂我,梦见和妹妹吵架,在梦里我委屈又愤怒,经常哭醒。

我给人的印象是很浮躁,做事不踏实,很多时候我选择工作,都是觉得这样做,可以得到别人的认可,可以证明自己不是一无是处。可是往往这件事情并不是我喜欢并且擅长的,所以坚持不了多久,下一次选择又是这样。我太想证明自己,太想得到身边的人的认可,所以就形成恶性循环,让人觉得我很不踏实。和同事及身边的人交往也是,常常给人不真诚的感觉,所以基本上没有朋友。在外面经常装得乐观开朗,宽容豁达,可是面对陌生人的时候心里恐惧无措,我知道自己的问题,可是就是无法解救自己。请帮帮我。

答：父母对你寄托希望的小时候,也许跟他们当时的生活状态有关,他们也希望借你可以满足他们的虚荣心。过去那么辛苦的环境你都过来了,现在进入了相对舒适的状态,你反而不适应了,你还纠结在过去的状态中没能走出。

我们不可能有完美的父母,但是成年后要学会理解他们那么做的原因。去跟他们和解,也跟过去的自己握手言和。你性格中有缺点,但是优点的那一部分,也是父母的赐予。学会接纳过去他们对你的所作所为。

对于现在,你既然非常清楚自己的缺点,比如浮躁、不够踏实,就要学会脚踏实地,我们谁都想满足虚荣,但是首先我们要证明给自己看。你能不能证明一个强大、脚踏实地的自我,给自己看呢?

出生时是一次新生命,现在,你自己也要像破壳而出那样,敲碎过去和家庭给你带来的不良影响,进行新生。我知道这很难,但其实你已经在路上。想要改变,先要接纳最真实的自己。

不要总把自己的短板和别人的长板比较。我们不是圣人。

我能够理解原生家庭的不和谐给一个人带来的伤害,有时哪怕是生活上已经脱离了,在身体里依然会有一种“烙印”,并且这是很难消解的。但是,几乎没有谁的原生家庭是完美的,每个人都会面临这样那样的问题。所以,能否按照你希望的样子生活,能否让你真正地成为自己,这是需要我们用一生来努力和学习的课题。

父母养育我们,家庭环境造就我们,因此,我们对原生家庭有种权威的崇拜,潜意识里会认为这是不可改变的。但实际上,没有人天生懂得如何做父母,在他们拥有一个小生命的时候,也会有许多的不确定、犹豫和迷茫,他们是在摸索中前进。

随着孩子长大,拥有自己的思想,那么教育不仅仅是父母对孩子单方面的,而是父母与孩子相互教导的过程。父母教会孩子如何生存,孩子教会父母如何做称职的父母,这是一个相互影响和磨合的过程。小的时候,也许只能被动接受,但当你逐渐长大,那么应当主动负担起“教导”父母的责任,你有义务让他们明白该如何跟已经成熟的子女和谐相处,而不是让一个成年的自己在父母过去给你带来的阴影之下抱怨指责。

“原生家庭”这四个字,太容易被我们拿来当作一切不如意的借口,但无论它在表面上能让我们显得多么委屈无辜,都对改变现状无济于事。我们的生活不可能通过“一切都是父母的错”而变得好起来,它只可能因为回避而变得更加软弱。所以,把原生家庭放在一边吧,好好地看看你自己,你需要什么,想让自己成为什么人,那就从头开始做。