很多夫妻都有这样的经历：热恋时,如胶似漆,总有说不完的话;结婚之后,彼此间言语交流很少,甚至无话可说……

平淡的婚后生活其实并不可怕,真正可怕的是婚后彼此沉默的现象。沉默,是婚姻的皱纹,不仅影响自己的情绪,也会伤害到对方的感情。

常会听到有人倾诉：“我本不是一个捕风捉影、疑心重的女人,可是丈夫很少告诉我他的事情,我不要求他什么都和我说,可既然是夫妻,我就有权知道他在做什么,可他总是不说,这不仅让我担心他有外遇,而且也怕他有个什么意外。他不回家,我就无法安心地睡觉。我发现结婚以后,我们不再相互倾诉了,我曾试图走进他的内心世界,替他分担一些工作上的压力,可他不给我机会去了解。他从来就没有关心过我的事,我有一种被冷落的感觉,时间长了,我们的心也疏远了。我总是感到莫名的失落和无奈,不明白为何夫妻之间要用沉默来互相折磨,往日如胶似漆的两个人,怎么会变得如此陌生……”

这种情绪和感受存在于很多夫妻之间,他们的日常交流变得少之又少,仿佛情话已在热恋时说完了。在许多人看来,一旦结婚,双方就已经成为自家人了,何必再不厌其烦地絮叨呢?丈夫忙着挣钱养家糊口,妻子忙着料理家务,大家都不闲着,哪有精力假惺惺地客套……

这是很多夫妻在对待感情交流问题时常见的误区,在这种观念的引导下,婚姻中的男女一改热恋时的高谈阔论,对表达和交流变得很吝啬,甚至觉得无话可说。这种想法的出现,是因为他们都忽略了很重要的一点：沉默是婚姻的杀手。

男人和女人都是比较内向的人,结婚已经十年的他们,也曾经历过卿卿我我和吵吵闹闹,但是现在,他们的婚姻只能用两个字来形容：沉默。男人婚前很在乎自身形象,但是婚后的他,肚子一天天鼓起来,头发也越来越少了,看上去比实际年龄要大很多。而女人也越来越不修边幅,披散着头发,不化妆不打扮,经常穿一身睡衣出入。看着眼前的彼此,他们想：这就是婚姻吗?

男人喜欢玩电脑游戏,每天下班回家的第一件事,就是打开电脑玩游戏,吃完饭,一如既往地端坐在电脑前玩游戏,一言不发;女人则沉浸在“韩剧”中,在他们看来,这两部电器要比这两个活人重要多了。他和她之间已经习惯了沉默,这种安静的生活也让他们之间的距离越来越远。好几次,当男人从虚幻的网络游戏里回过神来时,发现妻子已经靠在沙发上睡着了,这时,男人才忽然间觉得,他们就像是既熟悉又陌生的人。

共同生活了十年,男人几乎忘了当初他们恋爱时的甜蜜,那时人们都夸他们郎才女貌,天生一对。那时,他们两个人在一起总有说不完的话,但现在,他们之间除了沉默就是沉默,彼此之间最多的交流也不过是一些冷冰冰的辞令。很长一段时间,他们不再用爱称彼此呼唤,而是喊着“喂,该吃晚饭了”,“喂,我走了”……于是,他们开始质疑：所谓婚姻,就是这般的没滋没味吗?

经营一段婚姻,就好比种植一株花,需要精心呵护,要经常给它松土、浇水、施肥……否则,总有一天它会夭折。其实,婚姻中偶尔出现沉默的状态是很正常的,主要是看两人如何去调整这种状态,使夫妻生活重新充满激情。

婚姻的纽带是爱情,而婚姻的最终目的是获得幸福的家庭(其他行为都是为了这一目标而服务的),幸福的基点是夫妻间的感情,感情的培养就在于沟通和交流。

1.不妨把与爱人聊天看成是一种乐趣

其实,夫妻间的交流应该是一件很快乐的事情。比如,遇到什么难办的事情,可以与爱人商量,共同探讨解决的方案;当生活出现问题的时候,大家可以彼此交流意见、提出看法,找到改进的关键点,以后就可以避免矛盾再次发生了;当爱人心情不好时,对他所倾诉的事情及时给予安慰,相信他会爱上与你交流的;爱人生气时,可以轻轻地爱抚对方,千万不要置之不理,美丽的语言会让一方的心情很快好起来;不知道爱人对自己哪方面不满意时,要试着去探究原因,并告诉对方,你很希望了解他的想法。

2.真诚地说出你对他的关心和体贴

打破沉默其实很容易,经常性的问候、甚至是期望或者祈望,都是可以的,要多多给予对方鼓励和赞扬。你也可以说出自己的烦恼、疲惫与忧虑。不要计较谁该主动,谁有面子等等,能主动打破不愉快的人,就是智者。现在国外有人提倡夫妻双方每天互相说三声“亲爱的”,拥抱三次,其实也是为了保持夫妻间的交流。

婚姻中的男女,如果不好好沟通,不努力去读懂对方,婚姻很容易就会“老化”,所以,只有舍弃沉默,才能消除婚姻的皱纹。

幸福启示录

平淡的婚后生活其实并不可怕,真正可怕的是婚后彼此沉默的现象,这不仅影响自己的情绪,也会伤害到对方的感情。其实,婚姻中偶尔出现沉默的状态是很正常的,主要是看双方如何去调整这种状态,以使夫妻生活重新充满激情。