我收到了K女士的一封信。她家是一个四口之家,丈夫,还有两个孩子。在持家、照顾孩子之余,她还干着一份兼职。

她心中充满了对丈夫的抱怨,认为“自己除了忙着照顾家庭、孩子外,还出去干活赚钱,可是丈夫却一点家务也不干,也不管孩子的事儿”,于是就愤懑别扭地猜疑丈夫“一定是不爱我了”。

在这种精神状态下,夫妻之间不断发生争吵。有一天,丈夫忍无可忍地说：“老这样可不行,你要学着反省、改正!”听了丈夫的话,K简直是火冒三丈,恨恨地反击说：“我为这个家、为孩子做了这么多,你竟然还指责我?!你不看看你自己都做了些什么,该反省的是你才对吧!等你改正了再来要求我吧!”可想而知,他们夫妻之间的关系已经多么紧张。

在离婚与不离之间纠结、徘徊,于是K就拼命地翻阅我的博客,想从中获得启示。品读、思考,突然有一天她豁然开朗,意识到自己对丈夫的语言理解有误,没有体会到丈夫的感受,心情一下子轻松下来。

虽然稍微有点长,但我觉得非常有必要在这儿把K体会到的丈夫的心情和感受写给大家看看。

做家务、照顾孩子,是你的专长,我不知道该怎么做,说实话,也没有想着去做些什么的意识。是,我做得不好的地方有很多,但是我在外努力地为养家赚钱呢。时时围着孩子转,感到憋屈的时候,你出去干点别的活,换个环境换个心情是件好事,可是如果你却因此弄得身心疲惫、焦躁不安的话,那就得不偿失了,这样出去工作又有什么意义呢?凡事不必强求完美,不必勉强自己。没有必要非得一丝不苟地做家务,也没必要非得把家收拾的一尘不染,不想干活时就去超市转转好了,不洗澡就睡觉也不是什么不得了的事儿。

如果觉得钱不够花,那我多加班或者找点别的什么活多赚点钱就是了。家务、育儿、兼职,如果你不这样强求自己面面俱到,不会因此而焦躁不安,而且不把这些情绪迁怒到孩子身上,不对他们大呼小叫的话,那么你会成为一个更加温柔可爱的妈妈和妻子。

看,多么不可思议,就是受到“一定是不爱我”这种臆想的左右,生生把这么好的丈夫恶魔化了。在我看来,这样的丈夫简直就是天使的化身啊。

就是这样,K就是在“一定是不爱我”这种思想的支配下,恶意揣测丈夫本来充满爱意的言行,结果导致夫妻关系的恶化。

我必须提醒大家注意的是,一旦产生了“一定是不爱我”这样的思想,很多人就会更加渴望“被爱”“被认可”,于是便会像K这样过于苛求自己,凡事都想做到尽善尽美,结果不仅弄得自己身心疲惫,还造成夫妻关系的紧张。

也就是说,当“我付出了这么多,你却不努力”的不满和“我为家为孩子牺牲了一切,你却只考虑自己,只知道享受”的抱怨在心中越积越多时,会让你变得易怒、牢骚不断,而且你急于证明自己的过度努力也会弄得你身心疲惫,影响到家庭的安宁和夫妻的和睦。

所以,当你越来越看丈夫不顺眼,“只有我自己在努力”的抱怨越来越多时,应该思考一下是不是自己“过于努力”“过于苛求自己”了?这时候,希望大家能够稍微“偷懒”一下,让自己放松下来。

这样,你才能感受到“来自丈夫的体贴和爱”,夫妻关系才能更加和睦甜蜜。