我们必须认清自己的脑容量是“有限”的,所以要在脑袋里面装进什么东西,还是得初步筛选一下,以免像高速公路大塞车,让你的思维动弹不得。

订阅杂志就是不错的选择,不过你的时间有限,不需要什么杂志都看,筛选一下对你是有利无害的。许多女性朋友喜欢读流行服装杂志,不过除非有工作专业上的需求,否则不必花这么多时间在这上面,毕竟你应该知道如何打扮自己,不必跟着服装潮流走。这么简单的目的,其实只要花个周末去逛街,看看百货公司里橱窗的衣服,就大概可以了解目前的流行趋势了。

电视看多了人会变呆,女生如果变呆就不美了。法兰丝是一个单身女性,每天下班回家就只想窝在电视机前把便当吃完,吃完了后就继续窝在床边着电视。虽然电视节目都不怎么样,可是法兰丝就是没有办法把她自己的屁服移开到任何地方,即便开着电视,听着电视里的声音睡觉也无所谓。法兰丝和许多依赖电视的人一样,因为一个人住,总要想办法让电视机发出一点声音,才会感觉不寂寞。

法兰丝每天睡觉前往自己的脑袋里装了什么呢?涡天乱舞的八卦消息、无聊的冷笑话、极端的谈话言论(法兰丝常常看得心跳加速,恨不得也进去骂一骂)、强调激烈情感的连续剧……结果上班不累,吸收这些信息才累。虽然法兰丝也知道这里面充满了谎言和不切实际的信息,可就是会深陷其中;更可怕的是,这些东西也逐渐对她产生潜移默化的影响,例如：对于两性的看法越来越极端,对于政治的看法越来越愤慨,对于人类的未来感觉悲观。不知不觉中法兰丝变得没办法理性、客观地面对身边正在发生的事情。

例如：当异性开始追求她时,就不知不觉使用了一些极端的方式测试这个对象,并且在对对方毫无所恶之前,就仿照谈话性节目的结论,断定他是一个什么样的人,而事实上,她几乎不认识这个男人;如果同事谈论到某个政治议题和她的立场不相同,她就会马上产生不悦的情绪,完全听不进去别人说的话;有时候她也会不知不觉地仿照连续剧的情境宣泄自己的情绪。

法兰丝越来越失去自我,原本的她根本不是这个样子,至少没有那么不快乐。就是这些不当的信息在她的脑海中种下了种子,影响了她对待世界的态度。

对法兰丝及每位20多岁女孩来说,对自己最好的方式就是关掉电视机,去做自己该做的事情。什么是该做的事情呢?就是应该把你自己及你的生活环境弄得舒舒服服的,该打扫就去打扫,该泡澡就去泡澡,该联系朋友就去联系朋友,该预备明天工作就去预备,打理好一切让一整天愉快地落幕,并且确保没有漏掉一件事情,不会影响到隔天的工作和生活。

如果需要信息,上网阅读新闻或买一份报纸来看,效果会更好。因为透过脑袋整理分析所写出来的文字,会比单纯的言语还要严谨一点。而且这么做有助于自己的阅读能力。许多踏入社会几年的人,都变得不大爱阅读,最后彻彻底底地失去了阅读能力。

失去阅读能力的结果,就是回到原始时代,什么信息来源都要通过别人的语言转述,又被别人牵着鼻子走了。许多女性前辈到了一定的年纪时,微弱的信息来源不是电视就是街头巷尾的流言,而这种对于信息的不甚了解和被动获得的方式,会使自己的思考能力钝化。

大量没有经过筛选的信息是垃圾。我们对待信息的方式就仅止于“知道有这么一件事情发生了”至于这个事件应该如何分析看待,可以自己判断。如果不知道如何判断,还需要更详细的数据,那么就去图书馆查询数据,或请教专业人士。最重要的是——不要把别人的意见照单全收,你一定要有自己的想法。