老子《道德经》上说：“我有三宝,持有保之：一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。慈,故能勇;俭,故能广;不敢为天下先,故能成器长。今舍慈且勇,舍俭且广,舍后则先,死矣。"这集中地反映了老子提倡少私心,寡欲望,知足常乐,反对贪婪的修炼思想。老子认为“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。故知足之足,常足矣"。

司马承桢说：“知生之有分,不务分之所无;识事之有当,不任事之非当。任非当则伤于智力,务过分则弊于形神。"又说：“衣食虚幻,实不足营。虽有营求之事,莫生得失之心。”他的意思是说,不让得失之心牵着自己的鼻子走,才能做到知足常乐。

一个女人对生活的期望不能过高。虽然谁都会有些需求与欲望,但这要与本人的能力及社会条件相符合,不能生贪婪之心。“知足”便不会有非分之想,“常乐”也就能保持心理平衡了。对于别人的优越,你再气,也于事无补。反倒是伤害了自己的身心,有什么好处呢?

对现实和已拥有的不满足,这无异于给你本来已经很沉重的生活再添一重负。如果没有知足常乐的心态,当周围的女人最近添置了什么饰物时,你就会向往,并决心超过她;当某位女同事有了什么样的房子时,你也会在老公面前发牢骚;当邻居的孩子读了什么重点学校时,你也要攀比攀比,让自己的孩子也去上……而当所有的这些不能得到满足时,你就会陷入严重的心理不平衡,或者为了得到它们而忘记做人的基本准则和规范,最后生活变得愈加沉重、愈加没有情趣、愈加感到压抑。

其实,生活中并没有多少永远属于你的东西。很多东西,会在我们的人生旅途中渐行渐远直至消失。比如青春,比如名利,比如岁月,比如财富……就在我们毫无预知中已悄然消逝,当我们回首时,连踪迹也遍寻不着,仿佛从来没有在我们的生命中出现过一样。因此,许多东西并不值得拼命去追求。

在生活中,许多东西都是能够让人知足的,只要你心存一份爱。比如,一家人围坐在餐桌上吃可口的饭菜;边忙家务边看丈夫和儿女在一起嬉戏,让一天的疲劳在笑声中消失;闲暇时坐在自己的小天地里看看书、写写字,回答儿女总也问不完的问题;双休日和丈夫、儿女跨上摩托,远离城市的喧嚣,到田野、去山间感受大自然的清新;和丈夫漫步在洒满月光的小路,闻花儿的淡淡幽香,听虫儿的低吟浅唱……这些都能让你沉浸在幸福的温馨中。

如果你是一个知足常乐的女人,拥有一份自由职业,没想过要发大财,也不追求大富大贵的生活,只希望一家人和和睦睦、平平安安、健健康康,你就会心安理得地满足于生活的每一天。你会和大多数女人一样,逛逛商店,买几套合体的衣服,把自己打扮得整洁又光鲜。或者,没事时喜欢上上网,和网友聊聊天,说说心中的快乐和烦恼,听听网友们的倾诉,也进网站读读小文章,徜徉在文章真实而感人的情节里……

女人要懂得知足,只有这样,才不会在岁月里走向庸俗。想由心生,所见皆所想。心中有快乐,所见皆快乐。心中有幸福,所见皆幸福。一个知足感恩的小女人,见山山笑,见水水笑,这才是一个女人应该达到的境界。

而一个不知足的女人,总是贪恋太多、要求太多,追求更多的物质享受,想要更舒适的生活。有些时候,会因得不到贪恋的满足而心情沮丧,快乐也就与她绝缘了。