很多约会惨案的发生,都是因为当事人的其中一方太过极端了,不能接受突然结束的分手。

分手是一件容易让人感觉到痛苦、挫败、羞耻、怨恨不满的事情,要能够双方理性分手,并不是一件简单的事,因为如果伤到了一个人的心,那是绝对没办法和平落幕的。

社会新闻有很多情杀的案件,就是因为当事人一方的性格让他们承受不起打击,一定要做些什么才能平抚心情,而他们的个性让他们选择了伤害别人去平抚;另一种族群比起情杀族群更多,那就是自杀族群。有些人以为失去了某个人之后,就是世界末日,就活不下去了,他们希望用死亡唤醒对方对自己最后的一点热情。

还有一种族群就是选择自残,那是没勇气自杀的族群。他们的心太痛了,痛到一定要做些伤害自己的事情,才能忘记那些痛苦。

我们并不能说这些极端的人有什么错,因为感情本来就是很伤人的东西,比起金钱、权势都来得伤人。如果我们并没有选择这么极端的方式,只是因为我们很幸运地没有那种个性。他们的悲伤需要用同情心去关注,也需要放手的那个人去体谅。

分手和世界上任何事情的放手都不一样,它需要更好的智慧、更好的技巧来完成,不能说你不要就不要了,这是我们对感情的责任感,也是保护自己、保护对方的方式。

任何分手的形式都很伤人。我常常看到网络上有人在问,什么样的分手才不会伤害对方?可是事实上,只要你不要了,但对方还想要,就难免发生冲突与伤害。只是,我们可以有一些小技巧把分手的伤害降到最低。如果我们这么努力,还是免不了对方的想不开,那也是没办法的事情了。为了不伤害对方而选择不分手,在爱情的国度里,也是不道德的。

让爱情冷却下来

把自己在热恋浓情时遗落的朋友、家人、工作都重拾起来吧!渐渐让自己从两个人亲密的关系里面拔出来,做一些单身时做的事情。

如果你发现这个对象真的不适合你,或者是他本身有暴力倾向、有犯罪纪录、有偏激极端的个性,你应该当机立断,决意疏远这份感情。很多人会以为爱情可以改变一个人的个性,可是通常江山易改,本性难移,爱情只能改变一个人的表现方式,却不可能改变一个人的个性。许多人,特别是女孩子,都会把自己当成是对方唯一的希望、唯一的拯救,于是就这么深陷下去,不敢离开。可是,当你决定明知没希望又要继续下去的时候,其实那已经不是爱情,而是同情了。

尤其是对于暴力、犯罪的对象,一旦发现,说不要就是不要,因为你不能等伤害来伤害你,你要提前向伤害说不。不要以为他只会对其他的人如此,不会这样对待你。错了!他也会这样对待你,只是时机还没到,他还没遇到那个时机。

我的某位女友人曾经遇上了这样的对象,交往五年期间,这个男人曾经为了她一度脱离帮派,可是脱离帮派之后的他,还是很难正常地生存在社会上,他还是习惯动不动就使用暴力解决问题,还是只能从事犯罪边缘的工作讨生活,最后我的朋友落荒而逃。

趁他不在家的时候,她拿了五个垃圾袋把东西收一收,就搭上出租车走人。她告诉我,她分手的过程像惊悚片,换电话号码,离那个城市远远的。

这个分手的计划,她大概计划了三个月,最难的是下分手的决心,虽然对方对待她十分好,可是眼看没有未来,年纪也渐渐增长,不能继续这样下去。从那一天起,两人不断地吵架,一个摔门出去,一个在家哭泣,反反复复经过好几次,总算让她找到一个机会落跑。

她的做法需要一点运气,就是这个男人还没有极端到非跟她同归于尽不可。有些对象可不是这么好处理的,你不能让他有被抛弃的感觉,不然他就受不了。

最好的方法是,让感情冷却下来。让感情冷却不是故意对对方不好,或是特别做什么举动,只要把自己当成是在过单身生活那样,把属于自己的生活方式找回来就可以了。例如,过去你和朋友约会的时间已经太少,这个时候就可以多去关心朋友;过去你和亲人相处的时间已经太少,这个时候就可以多去陪伴亲人;过去你都执迷谈恋爱不尽心工作,这个时候就可以把升官加薪放在第一优先位置。时间将会自然而然地分散掉两人相处的时间,达到疏远的目的。

不需要刻意在感情上冷落他,只是搞得你自己真的很忙,除了忙碌,不要多做其他的表现,让对方起了戒心,开始更严密地想掌控你。人和人之间如果接触的机会变少了,感情就会渐渐淡掉。

等到确定他没有你也可以的时候,再提出分手,或者,根本不需要提,直接就变成朋友了。

耍任性

耍任性这一招对男生是很有效的,因为男生很怕麻烦,女生越麻烦,男生就越害怕。

男生渴望在工作之外的时间有平静的生活,如果在工作之外还必须负担太多心事、杂事,他会受不了。

例如,约会之前让他等半个小时,永远不改掉这个坏毛病,拖拖拉拉地,然后一再说：“对不起……下次不会再这样。”如果他还要生气,就哭给他看。每一次约会之前都来这么一次,男生应该很快就会崩溃。例如,在他的耳边喋喋不休,最好每一句话都问他的意见怎么样,问到让他的脑袋快要爆掉,受不了。我曾经见过一对很相爱的夫妻,有一次,女生在男生一下班的时候,就追着他碎碎念,结果本来脾气算好的老公突然把脸垮下来对她说：“你就不能先让我放松一下吗?”所以光是喋喋不休,就够使一个男人受不了了。例如,疯狂血拼,让他警觉到如果继续和你交往下去,甚至结婚生子,那么他一生的打拼将会付诸东流。例如,不管对方提出什么要求都维持不合作的态度,反正就是不让他顺心如意,只顺你的心、如你的意。

这样的生活,应该没有人过得下去,久而久之,就可以让男生自己不想爱你了,既然你这么不体贴、不善解人意,麻烦又超多,那么就分手吧。

对于女生,就数耍小气最有用。因为没有一个女生会喜欢小气的男生,那会让女生感觉和你约会是一件痛苦的事。没有一个女生约会时喜欢搭公交车、吃路边摊,而且好像男生把家里存钱罐里的钱都拿出来花一样,一元钱一元钱地算,搞得两个人不像约会,反而像一起流浪街头,让女生对爱情的感觉大打折扣。

除此之外,就是不要再制造浪漫,但也不要制造冲突,凡事保持被动的姿态,保持冷静的情绪,女生自己就会觉得感觉不对了,和你约会没有一点点乐趣可言,好像在进行一项例行公事而已,热情就会冷却。你什么事情都点头说好,做什么事情好像都无所谓,这样女生自然就受不了了。

最重要的是,不要在分手之前就急着去和第三者交往,这样一来,原本你们可以很平静地分手,但是因为第三者的出现,反而会激发起对方的不甘心,为了一较长短、一争输赢,就会奋不顾身地争取下去。其实很多分手之所以会闹到自杀或杀人,多半都是因为给对方“Youareout!”(他已经出局)的感觉,而且还是被打败地出局。这种挫败感,往往才是让旧情人死都不想分手的理由,不是因为真正的爱情。

分手一定会痛,可是要避免恨,因为恨对于情人的伤害更大。

重新安排自己的人生规划

把自己的生活规划重新安排好。你想念书,就继续出国深造、继续进学校求学;你想换有前景的工作,就去换工作,把自己的生活全部卖给工作;你想更快地结束恋情,就勇敢地答应老板的建议,去外地工作吧!

我知道很多人常常在遇到一个对象之后,就会把自己的人生规划大幅度扭转,凡事都以对方的规划为主,尤其是女孩子,更是特别容易如此。许多女人从职场上的女强人变成了家庭主妇,多半也是自愿想要照顾对方;许多女孩子在还没有结婚之前,就已经开始为两人的共同生活调整自己的步伐,好让两个人的感情更甜蜜。

如果你已决心要放弃这段感情,那就要赶快把自己的生活收拾回来,重新调整人生规划脚步,让原本的自我把自己从这段恋情中抽离出来,不需要太刻意,也不需要太违背感情,只需要重新做自己,面对自己的生活就够了。你的生活不一定需要一个不够满意的对象,可是一定要有经济实力,一定要有前途打算,可以过得甚至比有情人的时候还要好。

常常听见友人哀嚎说,已经多久没有情人了,感觉生活好像少了什么,生命都不完整。可是也有朋友哀嚎说,有了情人之后,做什么事情都绑手绑脚的不自由,就算他很爱对方。其实,爱情都需要缘分促成,而自己却是永远可以掌握的部分。不管有没有情人,不管你是否准备好失去爱情,都要有胸有成竹的决心,不要让害怕孤单这四个字影响了你的决定。因为,有些时候,拥有这个爱情可能让你的生活过得更好;有的时候,失去爱情可能会使你的生活过得更好,最重要的是,你要过更好的生活才是。

我的朋友小欣在与现任男友交往之前,曾经告诉这个占有欲极强、害怕感情被介入的男生说：“如果有一天我感觉和你在一起不如我自己活得好,我就会选择分手,不需要劈腿或者找第三者来帮忙。”很酷吧?如果每个人都有这种忠于自我、争取幸福的魄力,怎么会有找不到幸福的可能呢?